Prof. Dr. Canan Karatay uyardı: Enerji içecekleri bakın neye zararlı... Sakın içmeyin
Prof. Dr. Canan Karatay, enerji içeceklerinin kalp, karaciğer, sinir sistemi ve bağışıklık üzerinde ciddi tahribat yarattığını belirtti. Prof. Dr. Karatay, bu ürünlerin alkolden bile zararlı diye konuştu. Dikkat çeken bir uyarıda bulundu.
İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, özellikle gençler ve sporcular tarafından sıkça tüketilen enerji içeceklerine karşı bir kez daha uyardı. Karatay, bu ürünlerin alkolden bile daha zararlı olduğunu belirterek kalp, sinir sistemi ve bağışıklık üzerinde ciddi tahribat yarattığını söyledi.
“Bağışıklık Sistemini Paramparça Ediyor”
Yüksek miktarda kafein ve şeker içeren enerji içeceklerinin kısa süreli enerji verse de uzun vadede vücuda büyük zararlar verdiğini vurgulayan Karatay, “Bu içecekler bağışıklık sistemini yok eder, bağırsak düzenini bozar, beyin fonksiyonlarını olumsuz etkiler. Önce zindelik hissi verir ama ardından insanı bitkin düşürür ve bağımlı hale getirir” dedi.
Enerji içeceklerinin alkol gibi karaciğerin yağlanmasına yol açtığını belirten Karatay, “Hatta sinir sistemine alkolden daha fazla zarar verir diyerek işaret etti.
Karatay, bu ürünlerin özellikle gençler tarafından yoğun şekilde tüketilmesinin gelecek yıllarda ciddi sağlık problemlerine yol açacağına dikkat çekti.
Kalp ve Karaciğer İçin Ciddi Risk
Enerji içeceklerinin alkol gibi karaciğer yağlanmasına yol açtığını dile getiren Karatay, bu içeceklerin sinir sistemine ise alkolden daha fazla zarar verdiğini söyledi. Kalp ritim bozuklukları, sindirim sorunları ve vücut direncinde düşüşe yol açan enerji içeceklerinin, bağışıklığı sıfıra indirdiğini belirten Karatay, “Bu da birçok hastalığın önünü açar” ifadelerini kullandı.
Uzmanlara Göre Enerji İçeceklerinin Zararları
Sağlık uzmanlarının araştırmalarına göre enerji içeceklerinin aşırı tüketimi şu sonuçlara yol açabiliyor:
Kafein zehirlenmesi riskini artırır.
Bağımlılık oluşturur, vücut dengesini bozar.
Yüksek şeker oranı nedeniyle su kaybına neden olur.
Hamileliğin ilk aylarında düşük riskini artırır.
Kalp hastalıklarını tetikler, ani krizlere yol açabilir.
Alkol veya ilaçla birlikte alındığında ciddi klinik sorunlar ortaya çıkar.
Diyabet ve obezite riskini artırır.
Taurin, guarana ve ginseng gibi katkı maddelerinin aşırı alımı böbrek yetmezliği ve sinir sistemi bozukluklarına sebep olabilir.
“Gençler İçin Daha Büyük Tehlike”
Prof. Dr. Karatay, enerji içeceklerinin özellikle sınav dönemlerinde veya spor aktiviteleri öncesinde tüketilmesinin gençlerde bağımlılığı artırdığına dikkat çekerek, “Gençlerimizi ve çocuklarımızı bu tür içeceklerden uzak tutmalıyız. Enerji içeceği yerine sağlıklı beslenme ve düzenli uyku en büyük enerji kaynağıdır” dedi.
