Zayıflattığı bilimsel olarak kanıtlanan besinler hangileri? Zayıflatan süper besinler listesi

Kilo vermek istiyorsanız dengeli beslenme ve egzersiz şart. Ancak kesinlikle ihtiyacınız olan bir şeyde yemeği azaltmak. İşte bu besinlerin tokluk hissinizi artırıp zayıflayama yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlandı. Yapılan araştırmalar çağımızın en büyük sorunlarından obeziteye çare olacak türden. Düzenli tüketildiğinde birçok hastalığa çare olan besinlerin kilo vermeye de yardımcı olduğu ortaya çıktı. İşte zayıflatan süper besinler listesi

08 Eylül 2019 Pazar 21:26
Zayıflattığı bilimsel olarak kanıtlanan besinler hangileri? Zayıflatan süper besinler listesi

Kilo vermek istiyorsanız dengeli beslenme ve egzersiz şart. Ancak kesinlikle ihtiyacınız olan bir şeyde yemeği azaltmak. İşte bu besinlerin tokluk hissinizi artırıp zayıflayama yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlandı. Yapılan araştırmalar çağımızın en büyük sorunlarından obeziteye çare olacak türden. Düzenli tüketildiğinde birçok hastalığa çare olan besinlerin kilo vermeye de yardımcı olduğu ortaya çıktı. İşte zayıflatan süper besinler listesi...

Zayıflattığı bilimsel olarak kanıtlanan besinler hangileri?

PLANTAİN MEYVESİ

MERCİMEK

ARMUT

BADEM

BEYAZ PEYNİR

 

YUMURTA

YULAF EZMESİ

Akit Youtube Kanalına Abone Ol

Haftanın Özeti

www.yeniakit.com.tr internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, röportaj, fotoğraf, resim, sesli veya görüntülü sair içeriklerle ilgili telif hakları Uğurlu Gazetecilik Basın Yayın Matbaacılık Reklamcılık Limited Şirketi’ne aittir. Bu içeriklerin iktibas hakkı saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilmeksizin iktibas olunamaz; hiçbir surette kopyalanamaz, yeniden yayıma konulamaz.
Haber Tarihi: 08 Eylül 2019 Pazar 21:26

YORUM YAZ

    Günün Özeti

    Günün Karikatürü

    20 Eylul 2019