Maydanozgiller ailesinden olan kişnişin faydalarını sizler için araştırdık.
Kişnişi baharat olarak kullanabildiğiniz gibi yapraklarını da salatalarınıza ekleyerek tüketebilirsiniz. Maydonozgiller ailesinden olan kişnişin faydalarını sizler için araştırdık...
- Kişniş A vitamini içeriğiyle göz sağlığına faydalıdır.
- İçeriğindeki B vitamini sinir sistemine destek sağlar.
- Kalp krizi ve felç riskini azaltır.
- Kolesterolü dengeler.
- Bağışık sistemini güçlendirmeye yardımcıdır.
- Enfeksiyonlardan vücudu korur.
- Ağız kokusunu giderir.
- Kalsiyum içeriğiyle kemiklerin sağlıklı ve güçlü olmasını sağlar.
- Cilt problemlerine şifa olur.
