Yemeklerden sonra midemizi rahatlatmak için tercih ettiğimiz sodanın limon ile birleşiminde hangi faydalar meydana geliyor? İşte limonlu sodanın faydaları...
- Limon içindeki sitrik asitle enfeksiyonlara karşı savaşır yani çok büyük bir temizleyicidir aynı zamanda limonun kansere karşı etkili olduğu son bir yıldaki araştırmalarda kanıtlanmıştır.Kanserden korunmak için bolca limon tüketmek lazım.
- Aynı zamanda kalp ve damar hastalıklarına karşı da etkilidir.Soda limonun tansiyonu düşürücü etkisi vardır.Eldeki lekeleri çıkartmak için faydalıdır.
- Cildi parlatmak için faydalıdır.
- Soda limonla gargara yapmak boğaza iyi gelir aynı zamanda ağzımızda çalkalamak diş plakları için iyi gelir.
- Sodanın mideyi rahatlatıcı etkisi vardır.Soda limonu aç karnına içmek mideye zarar verir.
- Sodanın içerdiği mineraller birçok kişi tarafından biliniyor.Ayrıca birçok Avrupa ülkelerinde sofra suyu olarak kullanıldığı söyleniyor.Limonlu sodayı gün içerisinde aşırıya kaçmadan tüketmek iyidir.Ortalama iki bardağın iyi olduğu söylenmektedir.
- Soda limon mide hazmını kolaylaştırır.
- Soda limon mide böbreklerdeki ve idrar yollarındaki iltihabı ve taş oluşumunu önler aynı zamanda eğer taş oluşmuşsa taşın kum haline dönüşerek vücuttan atılmasını sağlar yani taşı sökmeye yardımcı olur.
- Safra kesesinin tembel çalışmasını engeller.Vücudumuzun birçok organında iltihap oluşumunu engeller.Örneğin;mide,pankreas,idrar yolları ve böbrek.
- Ayrıca soda limon içerisine biraz tuz eklendiği zaman magnezyum içeriği nedeniyle kalp krizi riskini azaltır.