Korona virüse karşı koruyan çay tarifi | Corona virüse karşı bağışıklık çayı
Korona virüsü ülkemizde tespit edildi. İlk vakanın açıklanmasının ardından vatandaşlar corona virüse karşı nasıl tedbir almaları gerektiğini araştırmaya başladı. Milyonlarca kişi “Korona virüsü nasıl bulaşır?” , “Corona virüsten korunmak mümkün mü?” sorularının cevaplarını araştırıyor. İşte, corona virüse karşı bağışıklık çayı….
Korona virüsü ülkemizde tespit edildi. İlk vakanın açıklanmasının ardından vatandaşlar corona virüse karşı nasıl tedbir almaları gerektiğini araştırmaya başladı. Milyonlarca kişi “Korona virüsü nasıl bulaşır?” , “Corona virüsten korunmak mümkün mü?” sorularının cevaplarını araştırıyor. İşte, corona virüse karşı bağışıklık çayı….
Korona virüsü karşı geliştirilmiş bir ilaç ya da aşı bulunmuyor. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca başta olmak üzere bilim insanları virüse karşı savaşmanın en önemli yolunun ‘bağışıklık sistemi’ olduğunu belirtiliyor. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için C ve D vitamini yönünden zengin olan gıdalar tüketmek, karbonhidrat ve şekerden uzak kalmak son derece önemli. Elbette mevsim meyve ve sebzelerinin tüketilmesinin yanı sıra egzersiz de bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Buna rağmen bir tarif arayanlara şunu söyleyebiliriz; virüse karşı vücut direncinizi güçlendirecek çayları tüketebilirsiniz.
Korona virüse karşı koruyan çay tarifi | Corona virüse karşı bağışıklık çayı
DR. Ümit Aktaş corona virüsten korunmak için hijyen kurallarına uyulmasını ve sağlıklı beslenilmesi gerektiğini belirtti. Aktaş, paket ürünlerden uzak durulup doğal beslenerek bağışıklık sisteminin güçlendirileceği ve korona virüse karşı bireysel olarak önlem alınabileceğini vurguladı. Bu doğrultuda Dr. Ümit Aktaş geleneksel çaylarımızdan olan ıhlamur çayını önerdi. İşte, o tarif.
Corona virüse karşı koruyucu çay
- 1 tatlı kaşığı ıhlamur
- 1 adet limonun suyu
- 2-3 parça limon kabuğu
- 1 adet meyan kökü
- 1 tatlı kaşığı yeşil çay
- 1 sb kaynamış su
Kalp ve damar hastaları bu çayı hazırlarken meyan kökü ve yeşil çay kullanmamalı. Onun yerine 1 parça taze zencefil kullanabilirsiniz.
Bir bardağın içerisine meyan kökü, ıhlamur, yeşil çay ve limon kabuklarını koyun.
Bardağın içerisine kaynamış su ekleyin.
5-10 dakika çay demlendikten sonra süzün.
Çayınıza bir adet limonun suyunu ekleyip afiyetle içebilirsiniz.
