Galen'in uykusuzluk için önerdiği bitki! Stres bırakmıyor: Gizemli keşif! Yap iyi gelsin
Selma Savcı Giriş Tarihi: Güncelleme Tarihi:
Yaz, kış akşamlarında birçok kişi uyku sorunu yaşar. Roma hekimi Galen'in önerdiği bitki hem uykusuzluk sorununu çözüyor hem de stresi azaltıyor. Gizemi keşfedilen İşte Galen'in mışıl mışıl uyutan önerisi…
Uykusuzluk sorunu sadece günümüzde değil eski çağlarda da problem olmuş. Antik Roma'nın önemli hekimlerinden Galen uykusuzluk için kedi otunu öneriyor.
Beyaz çiçekli bir bitki olan kedi otu geleneksel tıpta birçok hastalığın tedavisinde kullanılmış. Kedi otu dünyanın birçok yerinde yetişiyor. İnsanlar bu bitkiyi antik Yunan ve Roma zamanlarından beri doğal bir ilaç olarak kullanmışlardır.
KEDİ OTUNUN FAYDALARI
- Stresi ve kaygıyı azaltır.
- Huzursuzluğu giderir.
- Uykusuzluk problemini çözer.
- Anksiyete tedavisinde etkilidir.
KEDİ OTUNUN YAN ETKİLERİ
- Baş ağrısı
- Zayıflık
- Baş dönmesi
- İshal ve mide ağrısı gibi mide sorunları
Doktor önerisi olmadığı sürece kullanılmamalı. Özellikle hamileyken veya emzirirken kedi otu alınmamalı.
