• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

Bu çay hem serinletiyor hem de metabolizmayı hızlandırıyor

Sıcak havalarla mücadele ederken hem hafif hem de lezzetli bir içecek arıyorsanız; doğru yerdesiniz.

Yeniakit Publisher
2019-06-07 12:17:00 -
Bu çay hem serinletiyor hem de metabolizmayı hızlandırıyor

Havaların ısınmasıyla özellikle hanımlar kilo verme telaşına girdi. Bilindiği gibi kilo vermek yalnızca az yemekten geçmiyor. Kilo vermek istiyorsanız; mutlaka metabolizmanızı harekete geçiren bir şeyler yapmak zorundasınız. Metabolizmanızı hızlandıracak sıcak çayların aksine bu tarifi soğuk hatta buzlu olarak da tüketebilirsiniz.

Spor önemli

Bu arada kilo vermek için mutlaka düzenli olarak spor yapmalısınız. Spor içinse saatlerce spor salonlarında kalmanıza gerek yok. Her gün 45 dakika tempolu yürüyüş yapmak bile kilo vermenize fazlasıyla yardımcı olacaktır.

Metabolizma hızlandıran soğuk çay

  • 1 bardak kaynar su
  • 2 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • Yarım çay kaşığı toz zencefil
  • Yarım çay kaşığı tarçın
  • Bir miktar pul biber
  • 1 çay kaşığı bal 

Tüm malzemeler güzelce karıştırılır.

Yaklaşık 10 dakika sonra çay süzülür.

Bu çayı ister sıcak isterseniz de soğuk olarak tüketebilirsiniz.

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23

Bip İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23

Bip İhbar Hattı

Yaay İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23