Op. Dr. Betül Görgen, anne adaylarının yaz mevsimini güvenli ve keyifli geçirmesini sağlayacak 15 ipucuna değindi... Op. Dr. Görgen, "Öncelikle tuz alımını azaltın. Nemli bezlerle boyun ve kollarınızı ferahlatın. Şapka kullanın ve deniz kıyısındayken mutlaka şemsiye ile korunun" önerilerinde bulundu
1) Öncelikle tuz alımını azaltın. Ancak tümüyle tuzu kesmeyin çünkü tuz hayati bir mineral olan iyot da içerir. Bu da bebeğiniz için çok önemlidir.
2) Ayaklarınızı mümkün olduğu kadar yüksekte tutun.
3) Doğru ayakkabı çok önemlidir. Rahat gözüken terliklerden çok ortopedik olan sandaletleri tercih edin.
