Uzmanlar çayı şekerli değil şekersiz içmemizi öneriyorlar. Peki şekersiz çayın faydaları neler?
Çay Türk kahvaltılarının baş tacı, beş çaylarının vazgeçilmezidir. Şekerin zararları malumunuz. Şekerli çay vücudun biyolojik yapısını bozar, kilo almayı hızlandırır, sivilce oluşumuna zemin hazırlar, ağız ve diş sağlığına zarar verir. Peki şekersiz çay?
Şekersiz çay vücudun su dengesini korur, içerdiği florür ile diş minesini korur, antioksidan özelliğiyle vücudu güçlendirir ve kanserden vücudu korur, hazmı kolaylaştırır, zararlı bakterilerden vücudu korur, içerisindeki teobramin ve reofilin maddeleri böbreklerin sağlıklı çalışmasını sağlar.