Gebre (Kapari) otu: İspanyollar devlet koruması verdi! İlgili besin gram altın kadar değerli! Şaka değil gerçek
Mucizevi bitkiler arasında kabul edilen ve pek fazla bilinmeyen gebre (kapari) otu insan vücuduna inanılmaz faydaları bulunan bir bitki türüdür. Gebre otunun diğer bir ismi ise kapari olarak geçmektedir. Kolesterole, kansere, kalp hastalıklarına, bağırsak sorunlarına, cilt sorularına ve daha birçok sorunlarına iyi gelmektedir. İspanyolların devlet korumasına aldığı besin: Türkiye’de bolca yetişiyor! Gergin kan damarlarını gevşeten tek bitki! İnanılmaz gebre otunun faydaları nelerdir?, kapari bitkisinin faydaları nelerdir?, gebre kapari otu nedir?, işte bu soruların yanıtı…
Türkiye'de Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetiştirilen kapari, farklı isimlerle de anılabiliyor. Gebre otu olarak da adlandırılan kapari Capparaceae ailesine ait… Dikenli bir bitki olan kaparinin içeriğinde ise sayısız fayda bulunuyor. Bunun yanış sıra kalsiyum içeriği ile kemik sağlığına da iyi geldiği biliniyor. Kapari bitkisi İspanyollar'ın milli bitkisidir. Bu bitki kabızlık problemine iyi geliyor. Kapari antioksidan bakımından çok güçlü. İşte kaparinin faydaları...
Kapari tokluk hissi sağlıyor ve zayıflamaya yardımcı oluyor. Kapari bitkisi yağlanmayı da engelliyor. Peki kaparinin faydaları neler? İşte yanıtı...
Gebre (kapari) Otunun Faydaları Nelerdir?
Özellikle sindirim faydalı olan yüksek miktarda lifler içermektedir. Bu lifler sayesinde ise sindirim daha kolay olmasını sağlamaktadır. Ayrıca yiyeceklerin daha kaloriye ulaşmadan vücuttan atılmasını da sağlamaktadır.
KAPARİ NEDİR?
Gebre otu olarak da bilinen Kapari Capparaceae familyasına ait dikenli bir bitki türüdür. -İspanyollar kapari bitkisini "Milli Bitki" ilan edip devlet korumasına almışlardır.
Ayrıca bağırsakların çalışmasını da sağladığı için kabızlık gibi sorunların çözülmesini ve kabızlığın önlenmesini de sağlamaktadır.
Kötü kolesterolün düşürülmesinde de oldukça yardımcı olmaktadır. Hatta kan damarlarının dolaşımını da destekleyici niteliktedir. İçerisinde bulunan maddeler sayesinde kolesterol seviyesini düşürmede etkilidir.
-Kanser ve kalp hastalıklarının gelişimini de engelleme de büyük rolü bulunmaktadır. Kansere karşı büyük oranda koruyuculuğu bulunmaktadır.
-İçerisinde bulunan zengin A vitamini sayesinde vücudun a vitamini ihtiyacı karşılar, ayrıca göz sağlığına da oldukça faydası bulunmaktadır.
-Vücutta bulunan enfeksiyonlara karşı da mücadele etmektedir
-Gebre (kapari) otu diğer bir özelliği ise bağışıklık sistemini güçlendiriyor olmasıdır.
-Kapari bitkisinin içerisinde K vitamini bulunduğu için kemik ve kas sağlığına da faydası bulunmaktadır.
-Ciltte oluşan kızarıklığı ve tahrişin tedavisinde de kullanılmaktadır.
-Sivilce gibi ciltte oluşan birçok problemin yok olmasını ve önlenmesini sağlamaktadır. Ayrıca gebre otu birçok cilt bakım ürünlerine de karıştırılmaktadır.
-Hücreleri yenilediği için yaşlanmayı da geciktirmektedir.
-Ciltte oluşan kırışıklıkları ve ince çizgilerinde yok olmasında yardımcı olmaktadır.
-Kadınlarda ve erkeklerde belli dönemlerden sonra daha fazla görülen kemik erimesine gebre otunun iyi geldiği bilinmektedir. Gebre otu kemik erimesini durmasını ve yavaşlamasını sağlamaktadır.
-Kaparinin içerisinde B12 vitamini yüksek miktarda bulunmaktadır. Bu sayede enerjik kalmaya ve enerji depolamaya yardımcı olmaktadır.
-B ve Demir vitamini bulunduğu için saç dökülmesine ve birçok saç problemine de iyi gelmektedir.
-Ayrıca güçlü bir antioksidandır.
Gebre (kapari) Otunun Kullanımı Nasıldır?
-Yemeklerle birlikte tüketilebilir herhangi bir sakıncası yoktur.
-Şeker hastalarının dikkatli şekilde kullanmaları gerekmektedir.
-Genellikle salamura şeklinde satılmaktadır ve buz dolabında muhafaza edilmektedir.
İlginizi çekebilir→ Dolar, akaryakıt, altın ve gümüş ile yarışıyor: Fiyatı 302 liraya çıktı! Duyan şaştı kaldı, resmen akın ettiler→ TIKLAYINIZ
