Anne adayları bebeklerini emzirmeden önce bu önemli kuraları akıllarının bir yerlerine not etmeli.
Anne sütü bebekler için mucize bir besin kaynadığıdır. Bu nedenle bir bebeğin gelişimi için ilk 6 ay yalnızca anne sütü yeterlidir. Uzmanlar annenin bebeğini emzirdiği ilk an gelen sarı sütün ise son derece yararlı olduğunu vurguluyor.
Anne sütünün faydaları nelerdir?
- Anne sütü içerdiği koruyucu maddeler nedeniyle bebekleri enfeksiyonlardan korur.
- Anne sütünün içerisinde yeteri kadar sıvı olduğu için bebeğe ilk ay su vermeye gerek yoktur.
- Anne sütü bebeğin diş ve çene gelişimi için son derece önemlidir.
- Anne sütü sayesinde anne ve bebek arasında önemli bir bağ kurulur.
- Anne sütü içen bebeklerde obezite riski daha azdır.
- Anne sütü içen çocukların IQ'larının daha yüksek olduğu yapılan araştırmalarla ortaya konulmuştur.
- Anne sütü içen bebeklerde pişik sorunu son derece az görülüyor.
Anne sütü ne zamana kadar verilmeli?
Uzmanlar ilk altı ay boyunca bebeklerin yalnızca anne sütü ile beslenmeleri gerektiğini vurguluyor. Ek gıdaya geçiş sürecinin ardından anne sütünün 1 yaşına kadar verilmesi öneriliyor. Dinimize göre ise bebeklere 24 ay yani iki yıl anne sütü verilmesi gerektiği belirtilmiştir.
Sağlıklı bir emzirme için akıllardan çıkmaması gereken 5 kural şöyle;
1. Zamanlama
Anne ile bebek doğumdan maksimum bir saat içinde buluşmalı ve anne emzirme sürecine başlamalı. Bebek biraz inatçıysa yılmadan anne göğsünü vermeye çalışmalı.
2. Doğru emzirme
Anne göğsünün bebeğin ağzına düzgünce verilmesi kadar bebeğin doğru şekilde tutulması da önemlidir. Bebeğinizi tutarken bir yastıktan yardım alabilirsiniz. Emzirme sırasında stres yapmayın, gevşeyin ve sakin olun. Göğsün kahverengi kısmının al tarafın doğruca bebeğin ağzına verilmeli. Bebek inatlaşabilir, ağızla beslenmeyi bilmeyen bebeğinizi biraz canınızı yakabilir. Bu sizi korkutmamalı, onun sağlığı için minik ısırıklara alışık olmalısınız.
3.Anne-bebek iletişimi
Bebek anne göğsünü emdikçe süt artar. Bazen bebekler anne göğsünden ayrılmak istemez. Emzirme işlemi bir saat kadar sürebilir. Böyle bir durum yaşıyorsanız; bebeğiniz bilmeden sütünüzün artması için uğraşıyor demektir. Bu şekilde beyin ile göğüs arasında sinyalleşme başlar.
4. İçgüdülere güvenin
Bebeğinizi emzirmeniz için eğitimler almanız gerekmiyor. Anne ile bebek bu süreci içgüdüsel olarak yürütür.
5. Kaygılanmayın
"Sütüm bebeğime yitiyor mu? Bebeğim aç mı kalıyor? Sütüm kesilirse ne yaparım?” sorularını bir kenara atın. Unutmayın emzirme sırasında yaşanan stres sütü azaltır. Sütüm gelmiyor kaygısı ne yazık ki birçok annenin sütünün kesilmesine neden oluyor.
