Çilek sirkesi nasıl yapılır? Çilek sirkesinin faydaları nelerdir?

Çilekten sirke olur mu demeyin. Ülkemizde elma ve üzüm sirkesi haricinde pek çok sirke çeşidi bulunmaktadır. Çünkü sirke ihtiyaç duyduğumuz antioksidan özelliğe sahiptir. Çilek sirkesi de bu çeşitlerden birisi. Peki sağlıktan temizliğe her alanda kullanılan çilek sirkesinin kırışıklıklardan aknelere kadar bir çok cilt problemine iyi geldiğini biliyor muydunuz? Kendi doğal sirkenizi yapmak ister misiniz? İşte çilek sirkesinin faydaları ve tarifi...

Çilek sirkesi özellikle cildin nemlenmesinde ve kırışıklıklardan kurtulmada çok önemli katkılar sağlıyor.

Evlerde uygulanması son derece basit olan seansın, cilt güzelliği için doğurduğu 'inanılmaz' sonuçlar ise şöyle sıralanıyor:

Kepeklerden kurtulmak için

Saçınızı yıkadıktan sonra, son durulama suyuna çilek sirkesi ekleyin. Saçlarınızın kepekten arındığını ve parlaklaştığını göreceksiniz.

Aknelere sebep olan bakterilerle savaşır

Su ile seyreltilmiş çilek sirkesi ile yüzünüzü temizleyin ve su ile durulayın. Sirke cildinizi yumuşattığı gibi, antiseptik özelliği ile akneye neden olan mikropları öldürecektir.

Ciltteki lekelere buhar banyosu

Dörtte bir litre suya, üç çorba kaşığı çilek sirkesi ekleyip, kaynayıncaya kadar ısıtın. Başınıza bir örtü örtüp, yüzünüzü buhara tutun. Yarı yarıya sulandırılmış çilek sirkesi ile yüzünüzü silin. Haftada iki kez tekrarlayabilirsiniz.

Varislerin azalmasında etkili

Bir bezi çilek sirkesine batırıp sıkın. Bezi varisli bölgeye sarın ve 30 dakika bekletin. Bu süre içinde bacaklarınızı yukarı kaldırarak dinlendirin. Sabah-aksam tekrarladığınız da varislerde azalma olduğunu göreceksiniz.

Zayıflamak isteyenler sirkenin faydasını göz ardı etmeyin!

Bir bardak suya bir-iki kahve kaşığı çilek sirkesi ve bir kahve kaşığı bal ekleyip, karıştırın. Bu karışım uygun bir rejimle birlikte kullanıldığında, düzenli kilo vermenize katkı sağlar.

Çilek sirkesi tarifi

Kendi doğal sirkesini yapmak isteyenler için çilek sirkesi yapılışı:

• Çilekleri yıkayın, küçük saplarını ayıklayın.
• Biraz ezerek cam bir kavanoza koyun.
• Mayalanmaya yardımcı olması bakımından, ortalama 2 kg. çilek için, iki yemek kaşığı kadar toz şeker koyun.
• 1 büyük su bardağı (250 ml) su ilave ederek karıştırın.
• Hava almasını sağlamak için üstüne bir tülbent bağlayarak, kapak kapatmadan, mayalanmaya bırakın.
• Ortalama on gün sonra mayalanma başlar. 10 gün sonra kavanozdaki karışımı süzün.
• Çilek suyunu tekrar kavanoza koyarak üstüne tülbent bağlayın.
• 10 günde bir süzüp toplam 40 gün daha bu şekilde bekletin.
• Asitleşme başlayarak, sirke tadı ortaya çıktığında süzüp koyu renkli bir şişeye doldurun. Sirkeniz hazır.

Not: Daha sağlıklı bir sirke elde etmek için doğal ve mevsiminde çilek kullanın.