Gelin adaylarına beslenme uyarısı: Bu gıdalar mutlaka tüketilmeli
Düğün sezonunun başlaması nedeniyle evlilik hazırlığı yapan gelin adaylarına Uzman Diyetisyen Havva Arın Erbay’dan beslenme önerileri geldi. Evlilik hazırlıkları ve stresle baş edebilmek için bağışıklık sistemini güçlendirmenin önemine dikkat çeken Havva Arın Erbay, “Süt, meyve, fındık ve badem gibi sağlıklı atıştırmalıklar tüketin ve dengeli beslenin. Ani kilo kaybı yaşamamak için dengeli beslenmek çok önemlidir.” dedi.
fatoşşşşşşşşş
Dr. Sinan
fatoşşşşşşşşş