Günlük hayatta elimizden düşürmediğimiz telefon, tablet ve bilgisayarlar göz sağlığını olumsuz etkiliyor.
Günlük hayatta sıkça kullandığımız bilgisayar, telefon ve tabletler göz sağlığımızı olumsuz yönde etkiliyor.
Bu teknolojik aletleri kullanırken bazı hatalar yapıyoruz. Göz kırpmayı unutuyor, ekran ışığını gözümüze göre ayarlamıyoruz ve çok fazla yakından bakıyoruz. Ayrıca gün içerisinde su tüketimini ihmal etmek gözlerde de kuruluğa neden oluyor. Tüm bunlara dikkat edersek göz sağlığımız daha az etkilenecektir.
