• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

İstavrit tava nasıl yapılır? İstavrit kızartması tarifi...

İstavrit tava nasıl yapılır? İstavrit, oldukça yarayışlı olmasının yanı sıra enerji veren bir besindir. Sıklıkla tüketilmesi gereken balık çeşitlerini severek tüketmek için ızgarada yapabilirsiniz. Bu sayede yağsız ve sağlıklı yemekler yemiş olacaksınız. Peki ama istavrit tava nasıl yapılır? İstavrit ızgara nasıl olur? İşte klasik ve kolay istavrit yapımı ve tarifi...

Yeniakit Publisher
2020-01-19 17:43:00 -
İstavrit tava nasıl yapılır? İstavrit kızartması tarifi...

İstavrit tava nasıl yapılır? İstavrit, oldukça yarayışlı olmasının yanı sıra enerji veren bir besindir. Sıklıkla tüketilmesi gereken balık çeşitlerini severek tüketmek için ızgarada yapabilirsiniz. Bu sayede yağsız ve  sağlıklı yemekler yemiş olacaksınız. Peki ama istavrit tava nasıl yapılır? İstavrit ızgara nasıl olur? İşte klasik ve kolay istavrit yapımı ve tarifi...

Balık tüketimi ğlkemizde az olamsına rağman, haftada bir kere olacak şekilde mutlaka tüketilmesi gerekir. İçerdiği omega-3 ve yararlı vitaminler sayesinde vücuda birçok yararı vardır. Enerji veren bu besini severek tüketmek için sizlere harika bir istavrit tarifi hazırladık...

Malzemeler

  • 1 kilogram istavrit
  • 1 su bardağı mısır unu
  • 1 tatlı kaşığı tuz

Kızartmak için;

  • sıvıyağ

Öncelikle istavritleri temizleyerek bir süre su içerisinde bekletin ve süzülmesi için kenara alın.

Süzülen balıkların içlerine biraz tuz serpiştirin ve üzerine dökerek harmanlayın.

Mısır ununu yayvan bir tabağa alıp, balıkları içerisine boşaltın.

Eşit bir şekilde harmanlanmasını sağlayarak, balıkları kenara alın.

Tavaya bir miktar yağ koyup balıkları dizin.

Kızardıktan sonra kağıt havlu serili bir tabağa sererek, fazla yağının süzülmesini sağlayın.

Aynı şekilde ızgara üzerinde de aynı istavriti kızartabilirsiniz. 

Şimdiden afiyet olsun...

Haberle ilgili yorum yapmak için tıklayın.

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23

Bip İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23

Bip İhbar Hattı

Yaay İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23