Düzenli olarak her gün 1 yumurta tüketmenin felç riskini yüzde 12 düşürdüğü ortaya çıktı.
ABD'deki EpidStat Enstitüsü'nün yaptığı bir araştırma, düzenli olarak her gün bir adet yumurta yemenin inme (felç) riskini yüzde 12 oranında azalttığını ortaya koydu.
Sonuçları, akademik çalışmalarıyla bilinen Amerikan Beslenme Dergisi'nde yayınlanan araştırmada, yumurtanın antioksidan zengini ve yüksek tansiyona karşı etkili olduğu da belirtildi.
HER GÜN 1 TANE
Araştırma ekibinin başındaki Doktor Dominik Alexander, "Yumurta her bakımdan çok zengin bir besin. Düzenli tüketildiğinde felce ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini büyük ölçüde azaltır. Her gün bir tane tüketilmesini öneriyorum” ifadelerini kullandı.
