THY - İmaj

Evde gargara nasıl yapılır?

Ağız bakımının en önemli tamamlayıcısı olarak görülen gargara, diş fırçalamanın ardından ağızda kalan mikroorganizmaların tam olarak temizlenmesini sağlama amacıyla kullanılır. Dışarıdan satın alınabilen gargaralar kimyasallar nedeniyle kimileri tarafından tercih edilmeyebilir. Hazır gargaraları kullanmak istemeyenler evde kolaylıkla gargara yapabilirler.

14 Haziran 2018 Perşembe 14:05
Evde gargara nasıl yapılır?

GARGARA TARİFİ:

2 su bardağı içme suyu kapaklı bir cam şişeye doldurulur. Üzerine 2 çay kaşığı deniz tuzu, 1 çay kaşığı kalsiyum karbonat, 15 damla nane yağı, 15 damla limon yağı ve 1 çay kaşığı stevya tozu eklenir. Elde edilen karışım çalkanarak iyice karışması sağlanır.

Gargaranın içeriğindeki malzemeler eczanelerden ve aktarlardan kolaylıkla temin edilebilir.

Stevya tozu bir tür bitkisel tatlandırıcıdır.

Karışım buzdolabında saklanmalıdır ve bir hafta içerisinde tüketilmelidir.

Diş fırçalamanın ardından çalkalanarak kullanılabilir.

ÇAY AĞAÇLI VE KARANFİLLİ GARGARA 

2 su bardağı içme suyu bir cezveye alınır. 25 gram çay ağacı bitkisi ile 3 adet kuru karanfil cezveye eklenir. Karışım kısık ateşte beş dakika kadar kaynatılır. Ardından süzülerek uygun büyüklükteki bir cam şişeye alınır. Soğuyan karışım kullanıma hazırdır.

Elde edilen gargara üç günden uzun süre kullanılmamalıdır.

Diş fırçalamanın ardından doğrudan kullanılabilir.

SİRKE İLE HAZIRLANAN EV YAPIMI GARGARA

1 su bardağı saf suyun içerisine bir yemek kaşığı sirke ilave edilir. Kullanılacak sirke tercihe göre elma sirkesi ya da üzüm sirkesi olabilir.

Karışım üç gün içerisinde tüketilmelidir.

Diş fırçalamanın ardından çalkalanarak kullanılabilir.

TUZ İLE HAZIRLANAN EV YAPIMI GARGARA

1 su bardağı saf su ile bir çay kaşığı sofra tuzu homojen olana dek karıştırılır. Elde edilen karışım kullanıma hazırdır.

Günlük olarak hazırlanıp kullanılması önemlidir.

Diş fırçalama işleminin hemen ardından kullanılmalıdır.

Günde üç defaya kadar kullanımında herhangi bir sakınca yoktur.

 

 

 

 

 

 

Nasılkolay.com'dan alınmıştır.

Haber Tarihi: 14 Haziran 2018 Perşembe 14:05

YORUM YAZ

    Günün Karikatürü

    Yeni Akit Gazetesi - Günün Karikatürü