Diş ipi, diş fırçası ve diş macunu ile temizlenmeyen, diş aralarında kalan artıkları temizlemenin yollarından biridir. Ancak doğru kullanılmadığında diş aralarında kalan bakterileri temizlemediği gibi bir dişten alınan bakterinin diğer diş arasına bulaşmasına ve diş çürümelerine neden olur.
DİŞ İPİ NASIL KULLANILIR:
Öncelikle diş ipini seçmekle işe başlamalıyız. Piyasada bulunan her tür diş ipi dişlerimize olur deyip geçmemek önemlidir. Tercih edeceğiniz diş ipinin çok sert, misina gibi keskin bir diş ipi olmamasına özen gösteriniz. Daha yumuşak, diş etlerine zarar vermeyen diş ipini kullanmak diş aralarını temizlerken diş etlerimizi kanatmamanın yoludur. İlk defa diş ipi satın alacaksak birkaç farklı marka diş ipi alarak aralarındaki farkı deneme yanılma yoluyla bulabiliriz. Böylece dişimiz için en uygun ve en sağlıklı ipi seçebiliriz.
DİŞ İPİ KULLANILIRKEN;
Yaklaşık 45-50 cm diş ipi koparınız. Çok fazla bir miktar gibi görünebilir ancak her diş arası için ipin temiz bir bölümünü kullanacağınızdan bu miktar ilk aşamada az bile gelebilir.
İpin büyük bir bölümünü orta ya da işaret parmağınıza sarınız. Kalan kısa bölümünü de diğer elinize dolayınız. Orta parmağınıza dolamanız daha uygun olacaktır. Bu sayede işaret parmağınızı diş ipini diş arasına doğru yönlendirmede kullanabilirsiniz.
Diş ipiniz hazırsa artık kullanma aşamasına geçebilirsiniz. Diş ipini her bir diş arasına ve her bir diş arasındaki her iki dişinize yaslayarak kullanmanız ve diş etinden başlayarak aşağı doğru kaydırmanız gerekecektir.
Hafif zig zag hareketle ipi dişlerinizden aşağı doğru kaydırınız ve bunu yaparken çok üstünkörü yani hızlıca geçmeyiniz. Diş ipini diş arasındaki her bir dişe yaslarken C şekli oluşturacaksınız.
Her bir diş arası için diş ipinin temiz yüzeyini kullanınız. Bunun için bir parmağına çok fazla doladığınız ipten her seferinde bir hakla çıkarmanız yeterli olacaktır. Kısacası ipi çok doladığınız parmağınızdan tek tek diğer az doladığınız parmağınıza aktaracaksınız.
Ön ya da arka ya da üst ve alt her dişinizin arasını aynı yöntemle güzelce temizleyiniz. Diş etiniz ilk başta yanlışlıkla diş ipi yüzünden kanayabilir. Önemli değildir. Birkaç kullanımdan sonra eliniz alışacağından bu gibi sorunlar ortadan kalkacaktır.
Doğru teknikle temizlediğiniz dişlerinizde çürük oluşumunun önüne geçmiş ve de diş arasındaki artıklar yüzünden ağızda oluşan kokuları engellemiş olacaksınız.
Nasılkolay.com'dan alınmıştır.
