Alzheimer'ı 20 yıl önce haber veriyor: Bu sorunu yaşıyorsanız! Sebebi tedirgin edecek
Vücudunuzun derinliklerinde gizlenen tehlikeli bir işaretçi, beyninizin geleceğini şimdiden şekillendiriyor olabilir. Sebebi tedirgin edecek Peki, sebebi neler oluyor?
Vücudunuzun derinliklerinde gizlenen tehlikeli bir işaretçi, beyninizin geleceğini şimdiden şekillendiriyor olabilir.
Yeni bir araştırma, vücuttaki belirli bir yağ türü ile Alzheimer hastalığının ayırt edici özelliği olan beyin proteinleri arasında bağlantı olduğunu ortaya koydu.
Bu yağ türü özellikle orta yaşlı kişilerde yaygın olarak görülüyor ve Alzheimer'ın, hafıza hastalığının belirtilerinden tam 20 yıl önce habercisi olabileceği belirtiliyor.
Kuzey Amerika Radyoloji Derneği'nin (RSNA) yıllık toplantısında sunulan bir araştırmada, Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden bir ekip, kalp, karaciğer ve mide gibi hayati organların etrafında oluşan viseral yağlanmanın, yirmi yıl içinde bunama geliştirme olasılığının artmasıyla bağlantılı olduğunu ortaya koydu.
Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi Mallinckrodt Radyoloji Enstitüsü'nde (MIR) doktora sonrası araştırma görevlisi ve çalışmanın baş yazarı Dr. Mahsa Dolatshahi, MPH, "Bu önemli sonuç, Alzheimer hastalığı patolojisini hastalığın en erken evrelerinde olduğu 40'lı ve 50'li yaşlarda, yani orta yaşlarda araştırdığımız için keşfedildi" dedi.
"Ve kilo kaybı ve iç yağların azaltılması gibi potansiyel değişiklikler hastalığın başlangıcını önleme veya geciktirme aracı olarak daha etkilidir."
Her 5 kadından biri ve her 10 erkekten biri yaşamı boyunca Alzheimer hastalığına yakalanıyor.
Alzheimer, hafıza, düşünme ve öğrenmede gerileme ile karakterize en yaygın demans türüdür.
Dolatshahi ve ekibi, çalışmalarını Alzheimer ile obezite ve vücut yağ dağılımı gibi değiştirilebilir faktörler arasındaki ilişkiye odakladı.
Çalışmaya bilişsel olarak normal orta yaşlı 80 kişi dahil edildi, yani şu anda bunama belirtileri göstermiyorlardı. Bu katılımcıların yaklaşık %57,5'i obez olarak nitelendirildi ve tüm katılımcıların ortalama vücut kitle indeksi (VKİ) 32,31 idi.
Katılımcılara beyin pozitron emisyon tomografisi (PET), vücut MRI, metabolik değerlendirme (glikoz ve insülin ölçümleri) ve lipid (kolesterol) paneli uygulandı. MRI taramaları, cildin hemen altında bulunan deri altı yağ hacmini ve daha derin, daha az görsel olarak belirgin olan ve organları çevreleyen viseral yağ hacmini ölçmek için karında kullanıldı.
PET taramaları, Alzheimer'ın habercisi olan amiloid plaklar adı verilen beyni tıkayan protein kümelerine bağlanan izleyicileri ölçmek için kullanıldı.
Ekip, daha yüksek viseral yağ seviyelerinin artan amiloidle ilişkili olduğunu, yüksek BMI'nin amiloid birikimi üzerindeki etkisinin %77'sini açıkladığını buldu.
Dolatshahi, "Çalışmamız, daha yüksek viseral yağın, Alzheimer hastalığının iki belirgin patolojik proteini olan amiloid ve tau proteininin daha yüksek PET seviyeleriyle ilişkili olduğunu gösterdi" dedi.
"Bildiğimiz kadarıyla, çalışmamız, katılımcılarımızın Alzheimer hastalığına bağlı demansın en erken belirtilerini göstermelerinden onlarca yıl sonra orta yaşta bu bulguları gösteren tek çalışmadır."
Dolatshahi ve ekibi, iç organ yağ birikimini önleyen veya azaltan yaşam tarzı değişikliklerinin teorik olarak Alzheimer hastalığının gelişimini önlemeye veya geciktirmeye yardımcı olabileceğini vurguladı.
Daha önce yapılan araştırmalar, viseral yağın beyinde iltihaplanmaya yol açabileceğini ve bunun Alzheimer hastalığına katkıda bulunan temel mekanizmalardan biri olduğunu bulmuştu.
MIR'de radyoloji doçenti ve kıdemli çalışma yazarı Dr. Cyrus A. Raji, "Çalışmamızın temel sonuçlarından biri, obezitede Alzheimer riskini yönetmenin, genellikle yüksek vücut yağıyla ortaya çıkan ilgili metabolik ve lipid sorunlarını hedeflemeyi içermesi gerekeceğidir" dedi.
Raji, Dolatshahi ve meslektaşları ayrıca viseral yağ, obezite ve beyindeki kan akışı arasındaki ilişkiyi gösteren bir çalışma sunacaklar. İkinci çalışmada ekip, viseral yağ oranı yüksek olanların daha düşük tüm beyin kan akışı gösterdiğini buldu.
Raji, "Bu çalışma halk sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olacak çünkü Amerikalıların yaklaşık 4'te 3'ü aşırı kilolu veya obez" dedi.
"Viseral obezitenin beyni olumsuz etkilediğini bilmek, yaşam tarzı değişiklikleri veya uygun kilo verme ilaçlarıyla tedavinin beyin kan akışını iyileştirebileceği ve potansiyel olarak Alzheimer hastalığının yükünü azaltabileceği ve riskini azaltabileceği olasılığını ortaya koyuyor."
Önceki araştırmalar, rafine karbonhidratların ve aşırı işlenmiş gıdaların (UPF'ler) göbek yağının yaygın suçluları ve bilişsel gerilemeye katkıda bulunanlar olduğunu ortaya koymuştur.
Uzmanlar, Akdeniz diyetinin bu yağla mücadele etmenin ve potansiyel olarak bunamayı önlemenin en iyi yolu olduğunu öne sürüyor. Bu zayıflatıcı hastalığı önlemek için ek önlemler arasında düzenli egzersiz, alkolden uzak durma ve kaliteli uyku yer alır.
