Uykusuzluğun kalp üzerindeki etkileri! O sebep: Az uyku kalbi vuruyor!
İsveç'te yapılan yeni bir araştırmaya göre, sadece 3 gece boyunca az uyumak bile ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Bilim insanlarından açıklama geldi! Bazı insanlar yalnızca 4 ila 6 saat uyuyarak enerjik hissedebiliyor. Bilim insanları, bu “doğal kısa uyuyanlar”ı diğerlerinden ayıran genetik farklardan birini daha ortaya çıkardı. Yeni keşfedilen SIK3-N783Y adlı mutasyon, kişilerin daha az uykuyla yetinmesini sağlıyor. İşte detaylar...