Pirinç diyeti! Canan Karatay diyeti: Şok eden en iyi tarifi tablosuna bakın! Duyanlar hemen yaptı
Beslenme konusundaki çıkışlarıyla çok konuşulan Prof. Dr. Canan Karatay son sözleriyle yine gündemde. Karatay sağlıklı beslenme ve kilo vermeyle ilgili araştırmalar yapmaya devam ediyor. Karatay, son olarak zayıflamak isteyen kişilerinin neleri tüketip neleri tüketmemesi gerektiği üzerinde dikkat çeken açıklamalarda bulundu. İşte Canan Karatay'ın yazdı: Önerdiği ve düzenli tükettikçe kilo verdirmeye sağlayan süper o besin; Mutfakların vazgeçilmez bakliyat ürünlerinden biri olan pirinç, hem lezzetli hem doyurucu olması sebebiyle birçok yemekte bunu kullanılıyor. Kolay kilo alıp zor verenler, su içsem bile yarıyor diyenler ve pandemide aldığı kiloları veremeyenler inanılmaz etkili işte o tarif ortaya çıktı...