Uzmanlardan önemli uyarılar: İftar ve sahurda nasıl beslenmeliyiz?
Ramazan ayında kişilerin beslenme düzeylerinin ve öğün sayısının değiştiğini belirten uzmanlar, sahur ve iftar vakitlerinde tüketilmesi gereken besinlere dikkati çekerken uyku düzeninin ihmal edilmemesi konusunda önemli uyarılarda bulundu.
Ahmet Çelebi
serdar