• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

Tırnak batmasını önlemek için altın kurallar

En sık tesadüfülen ayak meselelerinden biri olan tırnak batması; parmakta kızarıklık, şişlik ve sızı şikayetlerine neden olabiliyor.

Yeniakit Publisher
2021-12-07 17:03:00 - 2021-12-08 08:56:27
Tırnak batmasını önlemek için altın kurallar

Tırnak batması cildin yana ya da içeri doğru uzamasıdır. Genelde ayak başparmağında görülür, ender de olsa el tırnaklarında ortaya çıkabilir. Tırnak batması genelde konutta rehabilitasyon edilebilir, ancak sızı şiddetliyse veya dağılırsa bir uzmana müracaat etilmelidir. 

Tırnak batmasını önlemek için altın kurallar

  • Tırnaklarınızı çok kısa kesmeyin
  • Dar ve sivri burun ve topuklu ayakkabılardan uzak durun
  • Bir süre terlik, sandalet türü parmağınızı açıkta bırakan ayakkabılar kullanın
  • Ayaklarınızı kuru tutmaya özen gösterin
  • Yalnızca pamuklu çorap kullanın ve günlük değiştirin

Eğer tırnak batması, yürümenize engel oluyorsa; her akşam sadece ayaklarınız için kullanacağınız bir kabın içine elma sirkesi ve su karışımı ekleyin. Bu karışım içinde ayaklarınızı 15 dakika kadar bekletin. Elma sirkesinde bulunan maddeler, tırnak batması olan parmağı rahatlatacaktır.

 

   
Haberle ilgili yorum yapmak için tıklayın.

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23

Bip İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23

Bip İhbar Hattı

Yaay İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23