Su içmek hakkında doğru ya da yanlış bildiklerimiz......
Suyun içilmemesi gereken durumlar
Uyku arasında su içilmez,içilirse beyni etkiler.
Meyveden sonra su içilmez,içilirse asit ortaya çıkar.
Kustuktan sonra su içmek vebaya neden olur.
Yemekten önce ya da yemeğin üzerine su içilmez.
Tatlı yedikten sonra su içmek şekerin yükselmesine sebep olur.
Banyodan sonra su içmek, organların yaşlanmasına sebebiyet verir.
Koşup yorulduktan sonra su içmek,karaciğer ve dalağın büyümesine neden olur.
Acı yedikten sonra su içmek,reflü ve gastrite neden olur.
Suyun içilmesi gereken durumlar
Et yedikten sonra,
Yağlı yedikten sonra,
Korkunca,
Yataktan kalkınca,
Uykudan önce,
Yemek arasında,
Günde en az 1-2 litre
