Baş ağrısına ne iyi gelir? Doğal ve ilaçsız baş ağrısı tedavisi
Baş ağrısını ilaçsız geçirmenin yolları
-
Uyku düzeni oluşturun
-
Güneşten uzak durun
-
Yeterli miktarda su için
-
Aromatik yağlar kullanın
-
Bitki çaylarından faydalanın
-
Soğuk veya sıcak su torbası uygulayın
-
Masaj yapın
-
Nefes egzersizlerine başvurun
-
Ilık duş alın