Keten tohumu yağı nasıl kullanılmalı? | Keten tohumu yağı nasıl tüketilmeli?

Keten tohumu, yapılan klinik çalışmalarda kanser hastalığında önleyici etkileri, kolesterol seviyesinde düşüş sağladığının gözlemlenmesi, altenatif tıp alanında sıklıkla kullanılmasına olanak sunmuştur. Keten tohumu birçok faydasıyla, bitkisel tedavi yöntemlerinin önemli ürünleri arasında yer almaktadır. Peki, Keten tohumu yağı nasıl kullanılmalı? Keten tohumu yağının tüketimi nasıl olmalı? Keten tohumu yağı neye iyi gelir? Keten tohumu yağının faydaları nelerdir? Keten tohumu yağı nasıl elde edilir? İşte konuya dair merak edilen detaylar...

Yaşam

Keten tohumu yağı neye iyi gelir? | Keten tohumu yağının faydaları nelerdir?

Keten tohumu yağı nasıl kullanılmalı?

Keten tohumu yağı aşırı kullanılmadığı sürece her zaman sağlığa faydalıdır ve günde ortalama bir şeker kaşığı veya en fazla bir çorba kaşığı olarak sadece bir defa tüketilmesi önerilir.

Keten tohumu yağının bilindik bazı yararları

Mide ve bağırsaklarda meydana gelen bazı rahatsızlıklara iyi geldiği bilinmektedir.

Bağırsakları çalıştırır ve kabızlığa karşı önleyicidir.

Kan şekerini dengede tutar.

Hafızayı güçlendirir.

Öksürüğü giderir.

Romatizma hastalıklarını önler.

Sinir sistemini ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Sulunum yolu rahatsızlıklarında olumlu etki sağlar.

Yaşlılığa bağlı meydana gelen dikkat bozukluklarına iyi gelir.

Kısırlık, prostat ve iktidarsızlığa iyi gelir.

Diş eti, ağız boşluğu ve boğaz hastalıklarında gargara yapılarak kullanılır.

Ruhsal ve sinirsel bozukluklara oldukça iyi gelir.

Kalp damar rahatsızlıklarından korur.

Yüksek tansiyonu dengeleyerek düşürür.

Kemikleri güçlendirir ve menopoz döneminde oldukça etkilidir.

Haricen oluşan yaraların iyileşmesinde çabuk etki sağlar.

El ve ayaklarda meydana gelen nasırlara kompres yapılarak uygulanır.

Konsantrasyon kayıplarına karşı iyi sonuçlar verir.

Sedef ve egzama gibi cilt hastalıklarına iyi gelir.