İşte soğuk kış aylarında en çok ihtiyacımız olan tedavi yöntemleri nelerdir?
Havaların soğumasıyla birlikte özellikle sinüzit ve öksürük şikayetleri bir hayli artmaya başladı.
2019-12-12 14:12:00 -
Soğuk Kış Aylarının Kabusu Sinüzit ve Öksürük...
Peki kış aylarının kabusu olan bu şikayetlerden nasıl kurtulabiliriz? Sinüzit ve öksürükten kurtulmak için neler yapılmalıdır? Sinüzit ve öksürüğe iyi gelen şeyler nelerdir?
Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta anlatıyor.
SİNÜZİTİN İLACI BİLDİĞİMİZ DENİZ SUYU;
"Sinüzit için en etkili tedavilerden birinin de burun ve genzin tuzlu su ile yıkanması olduğuna inanırım. En uygun yıkama sıvısı ise deniz suyudur."
Yapmanız gereken şeyler şunlar:
1- Mümkün olduğu kadar, iyi havalandırılmayan kapalı mekanlarda çok fazla bulunmayın. (AVM ve akıllı binalar vb.)
2- Solunum yollarınızı tahriş edecek kimyasal maddelerden uzak durun. (Sigara dumanı, hava kirliliği vb.)
3- Kışın evinizin ısısı 20 derece, nem oranı ise % 45-50 olsun.
4- Evinizi her gün mümkün olduğunca havalandırın. Özellikle yatak odanızda yün, kuş tüyü, kaz tüyü, yastık, yorgan ve battaniye kullanmayın.
5- Yaz aylarında denize girin.
6- Denize girmediğiniz zamanlar burnunuzu eczanelerde satılan deniz suyu ile veya okyanus suyu ile yıkamayınız. Burnunuzu her gün sabah-akşam abdest alır gibi musluk suyuyla yıkayabilirsiniz.
AHMET RASİM KÜÇÜKUSTA'DAN ÖKSÜRÜĞÜN DEVASI...
ÖKSÜRÜN DEVASI NEDİR?
AHMET RASİM KÜÇÜKUSTA ÖKSÜRÜĞÜN DEVASININ BALLI KAHVEDE OLDUĞUNU VURGULUYOR.
BALLI KAHVE NASIL HAZIRLANIR?
Bal ve kahve neden öksürüğe iyi geliyor?
Balın öksürüğe iyi geldiği çoktan beri bilinir ama bunun mekanizması belli değildir.
Balın asit olması, yüksek osmolaritesi ve hidrojen peroksit üretiminin önemli olabileceği bildirilmiştir.
Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta anlatıyor.
SİNÜZİTİN İLACI BİLDİĞİMİZ DENİZ SUYU;
"Sinüzit için en etkili tedavilerden birinin de burun ve genzin tuzlu su ile yıkanması olduğuna inanırım. En uygun yıkama sıvısı ise deniz suyudur."
Yapmanız gereken şeyler şunlar:
1- Mümkün olduğu kadar, iyi havalandırılmayan kapalı mekanlarda çok fazla bulunmayın. (AVM ve akıllı binalar vb.)
2- Solunum yollarınızı tahriş edecek kimyasal maddelerden uzak durun. (Sigara dumanı, hava kirliliği vb.)
3- Kışın evinizin ısısı 20 derece, nem oranı ise % 45-50 olsun.
4- Evinizi her gün mümkün olduğunca havalandırın. Özellikle yatak odanızda yün, kuş tüyü, kaz tüyü, yastık, yorgan ve battaniye kullanmayın.
5- Yaz aylarında denize girin.
6- Denize girmediğiniz zamanlar burnunuzu eczanelerde satılan deniz suyu ile veya okyanus suyu ile yıkamayınız. Burnunuzu her gün sabah-akşam abdest alır gibi musluk suyuyla yıkayabilirsiniz.
AHMET RASİM KÜÇÜKUSTA'DAN ÖKSÜRÜĞÜN DEVASI...
ÖKSÜRÜN DEVASI NEDİR?
AHMET RASİM KÜÇÜKUSTA ÖKSÜRÜĞÜN DEVASININ BALLI KAHVEDE OLDUĞUNU VURGULUYOR.
BALLI KAHVE NASIL HAZIRLANIR?
Bal ve kahve neden öksürüğe iyi geliyor?
Balın öksürüğe iyi geldiği çoktan beri bilinir ama bunun mekanizması belli değildir.
Balın asit olması, yüksek osmolaritesi ve hidrojen peroksit üretiminin önemli olabileceği bildirilmiştir.
Balın osmolaritesinin yüksek olması, tatlı besinlerin tabii olarak tükürük refleksini uyarması ve böylece hava yollarında fazla mukus salgılanması muko-siliyer klirensi düzelterek de öksürüğü teskin edebilir.
Ballı Kahve Tarifi:
Malzemeler
Bir bardak süt
Bir tatlı kaşığı bal
Bir tatlı kaşığı Türk kahvesi
İsteğe bağlı az miktarda toz tarçın
Normal bir şekilde kahvenizi hazırlayın, kahveniz biraz ılıdıktan sonra bir fincan kahve içerisine balınızı ekleyip karıştırınız. Kahvenin ılık olmasına dikkat ediniz. Balı, ılık kahvede eritmek daha faydalıdır. Bu karışımı sabah öğlen ve akşam olmak üzere günde üç kez tüketiniz.
Kahve de alternatif tıpta öksürük tedavisi için tavsiye edilen ilaçlardan biridir ve balla birlikte verilerek her ikisinin beraber (sinerjik etki) daha etkili olabilecekleri düşünülmüştür.
Bir bardak süt
Bir tatlı kaşığı bal
Bir tatlı kaşığı Türk kahvesi
İsteğe bağlı az miktarda toz tarçın
Normal bir şekilde kahvenizi hazırlayın, kahveniz biraz ılıdıktan sonra bir fincan kahve içerisine balınızı ekleyip karıştırınız. Kahvenin ılık olmasına dikkat ediniz. Balı, ılık kahvede eritmek daha faydalıdır. Bu karışımı sabah öğlen ve akşam olmak üzere günde üç kez tüketiniz.
Kahve de alternatif tıpta öksürük tedavisi için tavsiye edilen ilaçlardan biridir ve balla birlikte verilerek her ikisinin beraber (sinerjik etki) daha etkili olabilecekleri düşünülmüştür.
