"Terapi yardımı almak için illaki büyük bir sorununuz olması gerekmez. Kendiniz tanımak, kapasitenizi geliştirmek, ilişkilerinizde daha kendiniz olarak spontan davranmanızı geliştirmek, yaşam kalitenizi çoğaltmak, geçmiş veya geleceği düşünmek yerine şu anınızı yaşayabilmek psikolojik dayanıklılığınızı artırmak, stresiniz yönetebilmek amaçlı da terapiye gelebilirsiniz..." Şu söylediklerinizi bir insan kendi başına yapamıyorsa ...zaten sorunlarla boğuşuyor demektir...