Yorumlar - Fazla yoğurt yemek sağlığa zararlı mıdır?

Fazla yoğurt yemek sağlığa zararlı mıdır?

Anadolu kültürünün olmazsa olmaz gıdalarından yoğurt çok fazla tüketildiğinde şifa dağıtma özelliğini yitiriyor. Nasıl mı?

3 Yorum

Haberle ilgili yorum yapmak için tıklayın.

Hasan gider

Her gün 500 gram süzme yoğurt tüketiyorum ülser hastasıyım reflü gastrit sağlığımı kötü etkilermi

7 Yıl Önce

0
0
Cevapla

Ahmet Öztürk

Ufff yıne yabancı kaynaklardan cevırı yazı. Burada yogurt dıye bahsedılen sadece yogurt degıl, meyvelı yogurtlar. Yurt dısında ozellıkle avrupa ve ABDde ınsanlar yogurt dedın mı daha cok meyvelı yogurtları anlar. Meyvelı yogurtlar ıse kesınlıkle sadece yogurt gıbı saglıklı degıldır. Icınde yuksek mıktarda seker var. Bos kalorı ıcerıgı cok yuksek. En son bahsedılen beyın saglıgına negatıf etkı sekerden kaynaklanıyor, yogurdun kendısınden degıl. Kanser yapıcı etkısı de sekerden kaynalanıyor olabılır. Hülasa, yazı ulkemız ınsanına pek hıtap etmıyor.