• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

İşte deliksiz uykunun üç sırrı

Hürriyet gazetesi yazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, iyi bir uyku için üç önemli tüyo verdi.

5 Yorum
Haberle ilgili yorum yapmak için tıklayın.

fevzi

Yatmadan hızlı bir duş alın, mışıl mışıl uyursunuz, ben öyle yapıyorum şahsen.
  • 5 Yıl Önce

Meryem

Yatmadan önce 1 su bardağı ayran içmek uyku için çok faydalı oluyor.
  • 5 Yıl Önce

uykucu

benim uykuyla derdim yok. ben nasıl daha az uyurum, sabah nasıl kolay uyanırım onu anlatın bana.
  • 5 Yıl Önce

volkan

:))) hahaha süpersin dostum:)

Alp

Her gün 1 adet İzzet Güllü videosu izlemek hedefin olsun, algılarınız, beyin yorgunluğunuz tamamen düzelir, tıpkı çocukluğunuzdaki gibi sabaha merak içerisinde bir an önce kalkayım diyerek, heyecan içinde kalkamaya başlarsınız.
x

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23