Bol miktarda margarin kullanılan poğaçalar, kalp ve damar sağlığı açısından ciddi risk oluştururken vücudun birçok kritik noktasında tahribata yol açıyor.

Sık tüketilen poğaçalar, bağırsak sisteminin yavaşlamasını sağlayarak sindirim hastalıklarını beraberinde getiriyor.

İçerisinde sağlık açısından zararlı olan margarini bulundurması LDL (kötü) kolesterolün yükselmesine sebep olur.

Hamurun içine giren maya ve yanlış fermantasyon sonucu poğaçalar, midesi hassas olan kişilerde ağrıya neden olmaktadır. Ayrıca yanma hissi ve sancılara sebep olan poğaça, mide için rahatsız edici etkilere sahip.

Bir adet poğaçada 450 kalori bulunması sebebiyle kilo alınmasında sıkı bir rol oynamaktadır.

İçerisinde barındırdığı yağ miktarı nedeniyle de 2 ay boyunca düzenli tüketildiğinde 2.5 kilo alınmaktadır.