Göz seyirmesi, göz kaslarının istem dışı olarak kasılması olarak tanımlabilir. Bu kasılmalar genellikle üst göz kapağında görülür. Genellikle sinir bozucu bir hal alan göz seyirmesinin çoğu zaman endişe verici bir nedeni olmamaktadır.
Göz seyirmesi bazı batıl inançlara göre değişik şekillerde yorumlanmaktadır. Sağ göz sağlığa sol göz ise varlığa işarettir yada sağ göz sağlık sol göz şer getirir gibi bir takım inançlar vardır fakat tıp dilinde bakıldığında göz seyirmesinin farklı nedenleri bulunmaktadır. Bu nedenlere ise şunlar söylenebilir.
STRES
Stresin vücutta bir takım değişiklikler yapıtığı herkes tarafından bilinmektedir. Stres vücuttaki her noktayı etkilemektedir. Buna paralel olarak yoğun iş ve sınav programlarının yaşandığı dönemlerde stres nedeniyle göz seyirmesi yaşanması oldukça sık görülmektedir. Bu tip bir nedenle yaşanan göz seyirmesi en fazla 1 hafta kadar sürmektedir. Stres ile baş etmek ise başta göz seyirmesi olmak üzere bir çok rahatsızlığın önüne geçecektir.
ALKOL VE KAFEİN
Alkollü ya da kafein içeren besinleri fazla tüketmek merkezi sinir sistemini olumsuz etkileyerek göz seyirmesine neden olabilir. Bunun önüne geçmek için ise bol bol su içmek ve alkollü yada kafeinli içicekleri sınırlandırmak gerekmektedir.
GÖZ KURULUĞU
Uzun süre bilgisayar ekranına bakmak, lens kullanmak, yaşlanmak ve bir takım ilaçların yan etkisi olarak göz kuruluğu şikayeti yaşanabilmektedir. Bu nedenden dolayı yaşanan göz seyirmesi için ilk önce göz kuruluğu için doktorunuza danışmalısınız.
Göz seyirmesinin nedenlerini çeşitlendirmek mümkündür. Yukarıdakiler ise göz seyirmesinin en yaygın nedenleridir. Göz seyirmesi çoğu zaman kendiliğinden geçmektedir ve çoğu zaman doktora gerek kalmadan geçmektedir. Göz seyirmesi sırasında aşağıdaki durumlardan en az birini kendinizde görmeniz durumunda kesinlikle doktora görünmelisiniz.
Bir hafta geçti fakat göz seyirmesi hala devam ediyorsa
Göz seyirmesi yüzünden göz kapağınız tamamen kapanıyorsa
Gözünüz dışında yüzünüzde başka bölgelerde seyiriyorsa
Seyirmenin haricinde kızarıklık, şişkinlik ve akıntı varsa
Üst göz kapağı sarkıyorsa
Nasılkolay.com'dan alınmıştır.
