Vücudumuzdaki zararlı toksinler dışkı, idrar ve terle dışarı çıkar. Fakat bir kısmı da dilin üstünde birikir. Dildeki beyazlıklar bu toksinler yüzündendir.
Eski çağlarda hastalıklar dil rengine bakılarak tespit edilirdi. Günümüzde de hala bu geçerlidir, misal dildeki beyazlık hastalık habercisidir.
Vücudumuzdaki toksinler dil üzerinde birikir ve bu beyazlık temizlenmediğinde ciddi hastalıklara neden olabilir.
Dilinizdeki beyazlığı gidermek için antibakteriyel özelliğe sahip sarımsağı çiğ bir şekilde çiğneyin. Aloe vera suyunla gargara yaparak da ağzınızdaki mikroplardan arınabilirsiniz. Tuz da dilinizi ölü hücrelerden temizler. Ayrıca dil temizliği için portakal suyu ve zerdeçal tozunu karıştırıp macun haline getirip dilinize sürebilirsiniz.
