Ceviz kabuklarını sakın atmayın! İşte, ceviz kabuğunun sağlığa olan faydaları
Ceviz kabuklarından hazırlayacağınız çay adeta bir şifa deposu olacak.
Cevizin yararları saymakla bitmez. Bu lezzetli ve şifalı yemişi evlerinizden eksik etmemeniz sağlık açısından son derece önemlidir. Muhtemelen birçoğunuz ya cevizi kabuksuz alıyorsunuz ya da kabukları kırdıktan sonra çöpe atıyorsunuz. Peki, o burun kıvırdığınız kabukların birer şifa deposu olduğunu söylesek inanır mısınız?
Ceviz kabuğu nasıl kullanılır?
Ceviz kabuğundan en iyi şekilde yararlanmak istiyorsanız; kesinlikle çayını demlemeniz gerekiyor. İşte, ceviz kabuğu çayının faydaları;
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Ceviz kabuğu çayı güçlü bağışıklık sisteminin anahtarıdır. Her gün bir fincan ceviz kabuğu çayı, hastalıklara karşı daha dirençli olmanıza yardımcı olacaktır.
Göz çevresindeki mor halkalar kader değil
Göz çevresindeki morluklardan ceviz kabuğu çayıyla kurtulmanız mümkün. Dünyaca ünlü birçok kozmetik markası ürünlerinde ceviz kabuğunu kullanıyor. Yapmanız gereken demlediğiniz ceviz kabuğu çayını bir pamuk ile göz çevrenize tampon yapmak.
Akne sorununa iyi gelir
Hazırladığınız ceviz kabuğu çayı ile yüzünüzü yıkarsanız; cildiniz ışıl ışıl parlayacaktır. Ayrıca bu su aknelerinizin iyileşmesini de kolaylaştıracaktır.
B vitamini deposu
Cilt sağlığı için B vitamini son derece kıymetlidir. Bu nedenle düzenli olarak ceviz kabuğu çayı tüketebilirsiniz.
Anti-kanser ürünü
Ceviz kabuğu antioksidanlar bakımından son derece zengindir. Her gün içeceğiniz ceviz kabuğu çayı sizi kansere karşı koruyacaktır.
Sindirim sistemini düzenler
Ceviz kabuğu çayı sindirim sistemini düzenler. Bu sayede kilo verme hızı da artar.
Cilt sorunlarına iyi gelir
Egzama ya da saçkıran sorununuz var ise bu konuda ceviz kabuğu çayı işinize bir hayli yarayacaktır. Hazırladığınız çay ile saçınızı yıkarsanız hem saçkırandan hem de kepek sorunundan kurtulabilirsiniz.
Ceviz kabuğu çayı nasıl hazırlanır?
Öncelikle ceviz kabuklarını güzelce yıkayın. Kabukları bir tencere ya da demliğe alıp üzerine kaynar su ilave edin. Bir saat sonra kabukları süzün. Sonrasında ise çayı kavanozlarda 4-5 gün saklayabilirsiniz. Hazırladığınız çayı içmek istediğinizde ısıtabilirsiniz. Çayınızı tarçın ve bal ile tatlandırmanız mümkün.
