Uzmanlar, genetik yatkınlık ve yaş gibi faktörlerin saç kaybında önemli rol oynadığını hatırlatırken, duş suyu sıcaklığının da göz ardı edilmemesi gereken bir etken olduğunu altını çiziyor. SAÇ DERİSİNİN KALKANI ZEDELENİYOR Baş derisi uzun süre çok sıcak suya maruz kaldığında doğal yağ tabakası zarar görüyor, deride tahriş ve iltihaplanma riski yükseliyor, saç kökleri zayıflıyor ve kırılgan hale geliyor. Bu durum özellikle saç dökülmesine yatkın kişilerde daha görünür bir şekilde etkisini gösteriyor. Bir dermatolog, durumu "Zaten saç dökülmesi yaşıyorsanız aşırı sıcak duş bu sorunu hem görünür hem hissedilir şekilde kötüleştirebilir." İDEAL SÜRE 10 DAKİKANIN ALTINDA Uzmanlar, hem saç hem de cilt sağlığı için günlük duşun 10 dakikayı aşmamasını ve su sıcaklığının 37–39°C aralığında tutulmasını öneriyor. Duş sonrası saç kremi, saç yağı gibi koruyucu ürünlerin kullanılması da saç tellerini dayanıklılığını artırabilir.
