Soğutma Aşaması: Sebzeleri kullanmadan önce mutlaka buzdolabında en az 30 dakika bekletin. Soğuk, kan dolaşımını yavaşlatarak şişliği (ödemi) hızla indirir. Dilimleme: İnce dilimler kesin. Patates kullanıyorsanız, suyunu daha iyi salması için rendelemeyi de tercih edebilirsiniz. Dinlenme: Gözlerinizi kapatın ve dilimleri göz kapaklarınızın üzerine yerleştirin. 10-15 dakika boyunca, vücudunuzu da dinlendirerek bekleyin. Durulama: İşlem bittikten sonra yüzünüzü soğuk suyla yıkayın ve hafif tampon hareketlerle kurulayın. Sadece sebzelerle yetinmek istemeyenler için buzdolabında bekleyen diğer "bedava" çözümler şunlardır: Kullanılmış Çay Poşetleri: Siyah veya yeşil çaydaki kafein, kan damarlarını daraltarak şişliği anında azaltır. Çayınızı içtikten sonra poşetleri atmayın, buzdolabına koyun! Soğuk Kaşık Mucizesi: Eğer evde sebze kalmadıysa, iki yemek kaşığını dondurucuya atın ve 5 dakika sonra ters kısımlarını göz altlarınıza bastırın. Metalin iletkenliği ve soğuk, şok etkisi yaratarak torbaları indirir. Pahalı kremler veya doğal maskeler sadece semptomları iyileştirir. Sorunun köküne inmek için şu altın kuralları unutmayın: Tuz Tüketimine Dikkat: Fazla tuz vücutta su tutar, bu da sabahları şiş gözlerle uyanmanıza neden olur. Yastık Seçimi: Başınızı vücudunuzdan biraz daha yüksekte tutacak bir yastık seçin. Bu, gece boyunca sıvının göz altlarınızda birikmesini önler. Hidrasyon: Vücudunuz susuz kaldığında, mevcut suyu korumak için "ödem" yapar. Günde en az 2 litre su içmek cildinizin elastikiyetini korur. Göz altı torbalarıyla savaşmak için her zaman kimyasal içeriklere ve yüksek bütçelere ihtiyacınız yok. Buzdolabınızdaki soğuk bir dilim patates veya salatalık, düzenli uygulandığında en lüks göz kreminden çok daha hızlı ve güvenli bir ferahlık sağlayacaktır.