Amerikalı araştırmacılar, tuvalette akıllı telefonlarla zaman geçiren insanlar için ilginç bir çalışma yürüttü. Kapsamlı çalışmada şaşırtan sonuca ulaşılırken, uzmanlar kullanıcılara önemli uyarıda bulundu.
Akıllı telefonlar artık hayatın vazgeçilmeyen bir eşyası. Evden çıkarken nasıl bir anahtarı unutmamak gerekiyorsa, akıllı telefon da o derece önemli. Mesajlaşmadan fotoğraf çekmeye, sosyal medyadan diğer işlere kadar artık her şey bir telefon ile yapılabiliyor.
Gün geçtikçe mobil cihazlara daha çok bağlanıyoruz. Özellikle getirilen yapay zeka yenilikleri, insanların daha fazla vakit geçirmesine neden oluyor. Sosyal medya ise cabası.
Çoğu kullanıcı akıllı telefonu elinden düşürmüyor. Öyle ki zaman zaman pek çok kişinin tuvalete bile telefonla girip zaman geçirdiğine şahit oluyoruz. Ancak yapılan bir araştırma, tuvalete telefonlarla girenler için önemli bir riskin alarmını veriyor.
Akıllı telefonların çok fazla mikrop kaptığı daha önceki araştırmalarda net bir şekilde ortaya koyulmuştu. Ancak tuvalette telefonla vakit geçirenler için uzmanlardan uyarı geldi.
Boston Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi (BIDMC) liderliğinde yürütülen yeni bir araştırma, tuvalette akıllı telefon kullanmanın hemoroid riskini, yani basuru artırabileceğini ortaya koydu. Araştırmanın iletişim yazarı ve BIDMC Gastroenteroloji Bölümü’nden Dr. Trisha Pasricha, “Tuvalette akıllı telefon kullananlarda hemoroid riski yüzde 46 daha yüksek” ifadelerini kullandı. Ayrıca Pasricha, “Akıllı telefon ve modern yaşam tarzının sağlığımız üzerindeki etkilerini hâlâ keşfetmeye devam ediyoruz. Telefonu nerede ve nasıl kullandığımız – örneğin banyoda – beklenmedik sonuçlar doğurabilir” dedi.
125 YETİŞKİN İNCELENDİ Söz konusu araştırmada denekler 45 yaş üzeri ve toplam 125 kişi.
Yürütülen çalışmada katılımcılara demografik bilgiler, fiziksel aktivite, lif tüketimi ve tuvalet alışkanlıkları (telefon kullanımı dahil) soruldu. Kolonoskopi sırasında hekimler hemoroid varlığını gözle doğruladı.
Katılımcıların yüzde 66’sı tuvalette telefon kullandığını söyledi. Telefon kullananlar, kullanmayanlara göre daha uzun süre oturdu; her tuvalette beş dakikadan fazla oturanların oranı telefon kullanıcılarında yüzde 37 iken, kullanmayanlarda sadece yüzde 7 oldu. Kullanıcıların tuvalette en çok yaptığı şeyler haber okumak (T) ve sosyal medyada gezinmek (D) olarak belirlendi.
Ve sonuca gelindiğinde ise ilginç bir tablo ortaya çıktı. Aktarılanlara göre tüm katılımcıların yüzde 43’ünde hemoroid tespit edildi. Yaş, cinsiyet, vücut kitle indeksi, lif tüketimi ve dışkılama eforu gibi değişkenler düzeltildikten sonra bile tuvalette telefon kullanımı hemoroid riskini yüzde 46 artırıyordu.
Araştırmacılar, riskin esas olarak uzun süre oturmaktan kaynaklandığını, zorlanarak dışkılamanın tek başına belirleyici olmadığını vurguladı.
Son olarak çalışmanın yazarlarından Pasricha, “Hastalarımıza genellikle şu tavsiyeyi veriyoruz: Telefonu banyoda bırakın ve tuvalette geçirdiğiniz süreyi birkaç dakika ile sınırlayın. Eğer bu süre uzuyorsa kendinize sorun: Gerçekten zor mu oluyor yoksa dikkatiniz mi dağılıyor?” dedi.
WhatsApp İhbar Hattı
+90 (553) 313 94 23
