Uzmanlar uyarıyor: Bazı gıdalar beyni sessizce tüketiyor
Yeni araştırmalar, bazı gıdaların fazlasının beyin sağlığı üzerinde sandığımızdan daha yıkıcı etkiler yaratabileceğini ortaya koydu. Günde yalnızca bir porsiyon fazlası bile, Alzheimer ve benzeri demans türleriyle ilişkilendirilen bilişsel gerilemeyi hızlandırıyor.