ABD’de bulunan Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden araştırmacılar, düzenli olarak kahvaltı yapan erkeklerin diyabet hastası olma riskinin azaldığını belirtti.
Uzmanlar, 16 yıl boyunca 30 bin erkeği inceledikten sonra sabah kahvaltı yapmayan erkeklerin diyabet olma olasılığının yüzde 20 daha fazla olduğunu açıkladı.
Harvardlı aratırmacılar, “Kahvaltı da dahil olmak üzere günde üç öğün yiyen erkeklerde tip 2 diyabet riskinde azalma görüldü” dedi. Ayrıca kahvaltı yapmayan erkeklerin şekerli gıdaları fazla tükettiği ve daha az egzersiz yaptığı eklendi.
(Hanımlar.com)
