Altın sütü nedir? Güzellik sırrı: Duyan her gün içiyor! Bakın böyle yapılıyormuş! işte detayı
Yıllara meydan okuyan bir içecek var ki duyan her gün özel bir karışım olan altın sütünü tüketiyor. Her damlasında şifa barındıran altın süt ile, kış mevsiminde bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz. Peki altın sütü nedir?
Antik çağlardan bu yana devam ederek Hindistan'da ortaya çıkan antik bir sağlık sistemi "Ayurvedik gelenekler"in takipçilerinin ve Ayurveda uygulayıcılarının bağışıklıklarını güçlendirmek için kullandıkları baharat zerdeçal, "Altın süt"ün ana maddesi. Evinizde kolayca hazırlayacağınız "Altın süt'ün altın değerindeki mucizelerini öğrenince çok şaşıracaksınız.
Günümüze kadar ulaşan alternatif tıbbın her alanında kullanılan zerdeçalın antioksidan, antikanser ve vücut direncini arttırıcı özellikleri dışında; 600’e yakın yararı olduğu da araştırmalar tarafından öne sürülüyor.
Altın sütün ana maddesi zerdeçal, kış aylarında bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olacak.
Yapılışı Tencereye döktüğünüz bir bardak sütü ısınmaya bırakın. Ardından sırasıyla zerdeçal, karabiber, tarçın, kakule, ve hindistan cevizini ekleyin. Birkaç dakika pişen karışımımızı süzüp servis edebilir, isteğinize göre bal ile tatlandırabilirsiniz.
Gerekli malzemeler 1/2 çorba kaşığı zerdeçal 1 çorba kaşığı Karabiber Tarçın çubuğuBir tutam kakule tohumu (Aktarda bulabilirsiniz)1/2 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı
Toksinlerden arındırıyor Sindirim sistemini düzene sokarken, toksinlerin vücuttan atılımını da sağlıyor.
Karaciğeri temizleme özelliğine sahip Zerdeçal, süt ve su ile hazırlanan bu şifa kaynağı karışım aynı zamanda karaciğeri de temizleyici özellik taşıyor.
Yağ yakımına yardımcı Altın süt mucizesi, gece yatmadan önce tüketildiğinde yağlarınızı yakacak veya spor sonrası kaslarınızı yenileyecek kadar güçlü bir içecek.
Bağışıklık sistemini güçlendirir Zerdeçal süt karışımının romatizmal eklem ağrılarını tedavi edici özelliği de var. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği bulunan altın süt, aynı zamanda kansere karşı da koruma sağlıyor.
"Altın süt" Kolon, kemik dokusu ve sinir sistemi için faydalı bir karışım olan ve renginin yanı sıra faydasından dolayı "Altın süt" olarak adlandırılan zerdeçallı süt karışımı, eklem ağrılarının giderilmesinde de önemli bir yere sahip.
ALTIN SÜTÜ NEDİR
Altın süt adını zerdeçalın altın sarısı renginden alan sıcak bir içecektir. Zerdeçal ve sütün yanında başta karabiber, tarçın ve farklı baharatların yanında balın da eklenebildiği içecek. Başta Hindistan olmak üzere dünyanın birçok yerinde tüketilen altın süt, 'Zerdeçallı latte' olarak da isimlendiriliyor. Damak tadına göre içerikleri değişse de her zaman süt ve zerdeçal kullanılıyor. Sıcak olarak hazırlanan içecek, cildin tazelenmesini sağlamasının yanı sıra soğuk algınlığı, enfeksiyon ve mide rahatsızlıkları için kullanılıyor. Sadece zerdeçal ve balın karışımı olarak tüketilebilse de zerdeçalın içindeki etken maddelerin etkisini artırmak için karabiber, zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağı eklenebiliyor.
