• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
14
Günde kaç litre su içmeliyiz? İşte kilonuza göre içmeniz gereken miktar

2020-08-12 12:03:53
Günde kaç litre su içmeliyiz? İşte kilonuza göre içmeniz gereken miktar

Su, insan hayatı için büyük önem arz ediyor. Vücut için mutlak gerekli sıvı olan suda, sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve fosfat bulunuyor. Bu anlamda susuz kalmak birçok hastalıklara sebep oluyor.

#1
Foto - Vücut için yeterli miktarda su içmek insanoğlu için büyük öneme sahip sıkıntıların önüne geçiyor. İşte o sıkıntılar...

Vücut için yeterli miktarda su içmek insanoğlu için büyük öneme sahip sıkıntıların önüne geçiyor. İşte o sıkıntılar...

#2
Foto - Su içmek ağız kokusunun önüne geçiyor.

Su içmek ağız kokusunun önüne geçiyor.

#3
Foto - Su içmek kalbin daha sağlıklı çalışmasını sağlıyor.

Su içmek kalbin daha sağlıklı çalışmasını sağlıyor.

#4
Foto - Saçta meydana gelen problemleri engelliyor.

Saçta meydana gelen problemleri engelliyor.

#5
Foto - Kabızlık ve bağırsak problemlerinin önüne geçiyor.

Kabızlık ve bağırsak problemlerinin önüne geçiyor.

#6
Foto - Spor yaparken kasılma ve kramp gibi sorunların yaşanmasını engelliyor.

Spor yaparken kasılma ve kramp gibi sorunların yaşanmasını engelliyor.

#7
Foto - Reflüye iyi geliyor.

Reflüye iyi geliyor.

#8
Foto - Emziren anneler için büyük bir kaynaktır.

Emziren anneler için büyük bir kaynaktır.

#9
Foto - Soğuk algınlığına karşı kişilerin vücut direncini korur.

Soğuk algınlığına karşı kişilerin vücut direncini korur.

#10
Foto - Ödemin atılmasını sağlar.

Ödemin atılmasını sağlar.

#11
Foto - Böbrek rahatsızlıklarından korur.

Böbrek rahatsızlıklarından korur.

#12
Foto - Kişinin günde kaç litre su içeceğine dair uzmanlardan kritik uyarılar geliyor. İşte kilonuza göre içeceğiniz su oranı...

Kişinin günde kaç litre su içeceğine dair uzmanlardan kritik uyarılar geliyor. İşte kilonuza göre içeceğiniz su oranı...

#13
Foto - İşte o oran...

İşte o oran...

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23

Bip İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23

Bip İhbar Hattı