Çorba içmek zayıflatıyor

Son Haberler

Kırmızı ben neden olur? Kırmızı et beni tehlikeli midir? İşte iki profesör tek tek anlattı, verilerini açıkladı

Ünlülere yönelik operasyonda gelişmeler sonrası merak edildi: Saçtan uyuşturucu testinde hangi uyuşturucular çıkar?

Sıcak çorba, kış hastalıklarına karşı herkes sağlıklı sanıyor ama değil! Böyle çorba için: Duyan kimse inanamadı!

Sosyal Medya gençleri yalnızlaştırıyor uyarısı: Fenomen olma ve karizmatik görünme arayışı

Cildinizin parlaması için yapılan tarifeye bakın! C vitamini zengini maske: Sadece 15 dakika! Cilde yardımcı ve destek oluyor

Gazze'de yıkımın içinden doğan vakur direniş! Emine Erdoğan,

Emine Erdoğan, 'Kalanlar' Filistin Sergisi'nin açılışında konuştu: Gazze'ye inanıyorlar, biz de inanıyoruz

2017-12-04 17:02:41
Çorba içmek zayıflatıyor

Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, kış mevsiminde 1 öğün bile olsa muhakkak çorba içilmesi gerektiğini vurguladı.

İşte çorba içmek için önemli nedenler...

Hızlıca yediğiniz besinler, tokluk hissi vermeyeceğinden dolayı daha uzun sürede tüketilecek olan çorbalar karnınızı doyuracaktır.

Mide duvarının gerilmesini önler.

Yemeğe çorba ile başlamak iştahınızı kesecek ve bu sayede kilo almayacaksınız.

İçinizi ısıtacak bir besin olduğu gibi ruhsal anlamda da kendinizi mutlu hissetmenizi sağlayacaktır.

Yaz aylarına göre daha az tükettiğimiz sıvı tüketimini çorba sayesinde vücudumuza almış oluruz. yasemin.com'dan alınmıştır.

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23