Yorumlar - Kahvaltı sofrasında esmer ekmek tüketin! Bayramda doğru beslenin, sağlığınızdan olmayın!

Kahvaltı sofrasında esmer ekmek tüketin! Bayramda doğru beslenin, sağlığınızdan olmayın!

Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Gültaç Dayı, yeme alışkanlıklarının değiştiği Ramazan sonrasında, normale dönüş sürecinin kontrollü bir şekilde gerçekleştirilmesinin önemine vurgu yaptı. Gültaç Dayı, Ramazan Bayramı ve sonrasında hamurlu ve şerbetli tatlılar yerine, sütlü veya meyveli tatlılar tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Esmer ekmek nedir, faydaları nelerdir?

1 Yorum

Haberle ilgili yorum yapmak için tıklayın.

Gündem

İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi’den Mekke Anlaşması açıklaması: Kabul etmemiz mümkün değil!

İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi, Suudi Arabistanlı mevkidaşı Prens Abdülaziz bin Suud bin Nayif Al Suud’u İçişleri Bakanlığında ağırladı. Gör..

Ekonomi

Aylık 400 bin TL maaşla işçi arıyorlar!

Avrupa Birliği’nin en zengin ülkesi Lüksemburg’da, aylık brüt maaşların 400 bin TL seviyesine ulaşmasına rağmen nitelikli iş gücü açığı büyü..

Gündem

Ay yıldızlı bayrağa sahip çıktı: Örnek davranışı ödülsüz kalmadı

Eskişehir’de yolda bulduğu iki Türk bayrağını güvenli şekilde koruma altına alan trafik polisi Osman Özbakır, başarı belgesiyle ödüllendiril..

Aktüel

Almanya'dan Türkiye'ye vize müjdesi!

Almanya Dışişleri Bakanı Wadephul, Türkiye’den Almanya’ya seyahat edecek iş insanlarının vize işlemlerinin kolaylaştırılması için ilgili bir..

Ekonomi

Bulgaristan'dan Türkiye kararı: 'Kolaylaştıracağız' diyerek duyurdular

Türklerin Yunanistan'a akın ettiğini gören Bulgar yetkililer dikkat çeken bir hamleye hazırlanıyor. Bulgaristan Turizm Bakanı İlin Dimitrov,..

Gündem

Erdoğan'ın Güney Kore ziyaretinde kimsenin görmediği o ayrıntı! Yücel Kaya yazdı

Yeni Akit yazarı Yücel Kaya, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın Güney Kore ziyaretini farklı bir açıdan ele aldı. İki ülke arasındaki tic..

Gündem

Afyonkarahisar'daki seri vahşette ölü sayısı 8’e yükseldi! Köy köy gezip katliam yapan katilin kimliği ve yeri tespit edildi

Afyonkarahisar'ın İhsaniye ilçesine bağlı kırsal alanlarda art arda gelen silahlı saldırı ihbarları sonucu korkunç bir katliam gün yüzüne çı..

Gündem

Fatma Betül Sayan Kaya’nın eşi İlyas Kaya ve eski SPK Başkanı İbrahim Ömer Gönül adli kontrol tedbirleri uygulanarak serbest bırakıldı.

Fatma Betül Sayan Kaya’nın eşi İlyas Kaya ve eski SPK Başkanı İbrahim Ömer Gönül adli kontrol tedbirleri uygulanarak serbest bırakıldı...

Gündem

Fon soruşturmasında yeni gelişme: Fatma Betül Sayan Kaya ve eşi ikinci kez ifade verecek

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'nın titizlikle yürüttüğü ve tüm Türkiye'nin yakından takip ettiği "Fon Soruşturması"nda dosya yeniden harek..

Gündem

33 ülke niye halka su ve yiyecek stoğu çağrısı yaptı? Dünyada büyük bir tufan mı bekleniyor?

Türkiye’nin ilk strateji merkezlerinden Stratejik Düşünce Enstitüsü’nün (SDE) kurucularından Alper Tan, bugünkü köşesinde 17’si Avrupa’dan 3..

Gündem

Kanlı katliamın gözü dönmüş canisi kıskıvrak yakalandı! Jandarmaya kurşun yağdıran cani etkisiz hale getirildi!

8 kişiyi acımasızca katledip gasp ettiği araçla kaçmaya çalışan vahşi cinayet zanlısı, aracının çamura saplanması üzerine saklandığı maden o..

Ekonomi

Türkiye'nin en büyük sanayi odası seçimini yaptı: İSO’nun yeni başkanı Adnan Dalgakıran oldu

22 bin üyesiyle Türkiye'nin en büyük sanayi odası olan İstanbul Sanayi Odası seçimini Adnan Dalgakıran kazandı. 155 Meclis üyesinden 153’ünü..

Gündem

Yunan basını kendi çöküşlerini yazdı: ‘2080’de yok olmayla karşı karşıyayız!’

Doğu Akdeniz’de ve Ege’de yayılmacı politikalar izlemeye çalışan Yunanistan, yok olan bir nüfus gerçeğiyle karşı karşıya... Yunan basını, AB..

Gündem

Mustafa Sarıgül'ün oğlu Emir Sarıgül, etkin pişmanlıktan faydalanarak tahliye edildi

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı Örgütlü Suçlar Soruşturma Bürosu tarafından Sarıgül ailesine ve CHP bağlantılı karanlık finans çarkına yöne..

Gündem

Eski Ulaştırma Bakanı Arif Ahmet Denizolgun'un ölüm nedeni belli oldu

Geçmiş dönemde Ulaştırma Bakanlığı görevini yürüten Arif Ahmet Denizolgun'un şüpheli ölümüne ilişkin yürütülen soruşturmada tıbbi raporlar t..

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23