Ses telleri Ile ilgili bir sorun varsa, az miktarda corekotu yemenizi tavsiye ederim..

Iyi geldigi teksey ku$ gibi saga sola s... Ve Menapozdaki bazi klimatik, ter basmasi, agresyon, anksiyete gibi ostrojen azligi, uyku sorunlarimiz gibi progesteron, ostrojen ve Testosteron hormonlarinin 8 cizmesine bir inip bir dü$mesine cuzi miktarda yardimci olur.. Yalniz Linoleik aside dikkat..

Alfa linoleik asit.. Ve Ayrica ostrojen meme kitlesine iyi gelmez, eger malignant ise, hormon Baskin ise ostrojen dominanzi varsa..

Keten tohumu icinde bir Cesit asit var.. Ve bu kansere temin hazirliyor.. Keten tohumu zararsiz degildir. Icindeki ostrojen ayni zamanda Erkekler ve ostrojen dominanzi olanlar icin de iyi degil.. Peklik cekenler gün kurusu kuru kaysi, ve organik kuru Erik tuketsinler.. Omega 3 almak iyidir ve bunu semizotu ve balik ve ceviz den de alabilirsin iz..