Genellikle spor aktiviteleri sonrasında görülen tendon yırtılması nasıl tedavi edilir? Detayları haberimizde!
Tendon yırtılması belirtileri nelerdir?
- Ayak bileğinde veya baldırın arkasında keskin bir ağrı yaşanır
- Morarma ve kuvvetsizlik görülür
- Kişi parmak üzerinde duramaz
- Sakatlanan bölgeden sesler gelebilir
Tendon yırtıkları nasıl tedavi edilir?
1) PRP tedavisi
PRP (trombositçe zengin kan plazması) tendon bölgesine şırınga edilir. Bu sayede:
- Cerrahi müdahaleye gerek kalmayabilir.
- İyileşme süreci kısaltılır.
- İyileşme sürecinde ortaya çıkabilecek ufak tendon yırtıkları ve yaralanma riski düşürülür.
- Tendon kopmasının tekrarlama ihtimalini azaltır.
Öte yandan bu yöntem kişinin kendi kanından alındığı için son derece güvenlidir.. Ancak PRP için ilk kırk sekiz saat çok önemlidir. Tendon kopmasından sonra en kısa süre içerisinde hastaneye gidilmelidir.
2) Cerrahi müdahale
Tendon kopması geç iyileşebildğinden cerrahi müdahale gerektirebilir. Operasyon sırasında tendonun kopan iki ucu dikilir.
3) Ev tedavisi
- Evde şunlar uygulanmalıdır:
- Bol bol dinlenilmeli
- Hafif egzersizler yapılmalı
- Buz tedavisi uygulanmalı
- Ağrı kesiciler kullanılmalı
- Egzersiz öncesi ısınma hareketleri yapılmalı
- Sigara ve alkolden uzak durulmalı
