• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
6
Yeniakit Publisher
Bayramda kilo kontrolü için 4 ipucu

2015-09-23 19:32:48
Bayramda kilo kontrolü için 4 ipucu

Sağlıklı bir Kurban Bayramı geçirmenin ilk yolu veteriner kontrolünden geçirilmiş kurbanlık almak. Mutlaka veteriner kontrolünden geçmiş kurbanlık alınması ve kurbanlık kesimlerinin sağlığa uygun ortamlarda yapılması gerekir. Etler uygun koşullarda kesilmez, doğru pişirilmez, uygun sıcaklıklarda bekletilmez ise hayvanlardan insanlara başta paraziter hastalıklar olmak üzere birçok hastalık bulaşabilir.

#1
Foto - Bayramda kilo kontrolü için 4 ipucu

Şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlıları tercih edin.

#2
Foto - Bayramda kilo kontrolü için 4 ipucu

İkramlarda fazla yememeye özen gösterin, tadımlık yiyin.

#3
Foto - Bayramda kilo kontrolü için 4 ipucu

Kırmızı etin yanında sebze yemeği ve salata tüketmeye dikkat edin.

#4
Foto - Bayramda kilo kontrolü için 4 ipucu

Öğün aralarında bol su tüketin.

#5
Foto - Bayramda kilo kontrolü için 4 ipucu

Bayramınızı dışarıda geçiriyorsanız açık büfelerde seçimlerinizi dikkatli yapın, sağlıklı beslenme kurallarını unutmayın.

x

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23