Bağırsak sistemini daha güçlü demir gibi yapıyor: Kızılderililerin doğal antibiyotiği! Kışın talep yağıyor

Eylül ve ekim aylarıyla birlikte tezgâhlarda en güçlü şifa kaynaklarından biri de nihayet tezgâhlardaki yerini aldı. Hafif bir boğaz gıcıklanması, burun akıntısı veya halsizlik hissettiğimiz an mutfağa koşup ıhlamur cezvesini ocağa koymak bizde adeta bir ata sporu. Ihlamur boğazı yumuşatıp rahatlatma konusunda harika bir dost olsa da vücudun bağışıklık ordusunu doğrudan harekete geçirme noktasında yetersiz kalabiliyor. Tam da bu aşamada, Kızılderililerin asırlardır "doğal antibiyotik" olarak kullandığı ekinezya devreye giriyor. Hastalığa yakalanmadan önce koruyucu bir zırh oluşturan, yakalandıktan sonra ise iyileşme sürecini hızla kısaltan ekinezya çayı, kış aylarının yeni şifa kaynağı olarak öne çıkıyor.

Sayısız faydası bulunan ıhlamuru pazarda görenler kilo kilo almadan geçmiyor. Ihlamur esas olarak rahatlatıcı, terletici ve göğsü yumuşatıcı etkiye sahiptir; yani oluşan semptomları hafifletir. Ekinezya ise doğrudan bağışıklık hücrelerini (akyuvarları) uyararak vücudun savunma mekanizmasını güçlendirir.

Sonbaharda tezgâha çıkan şifa depoları arasında en çok uyan harika besin ekenezya çayının vücuda 4 mucizevi faydası! Hastalık Süresini Kısaltır: Yapılan klinik çalışmalar, soğuk algınlığının ilk belirtileri görüldüğü anda içilen ekinezya çayının, hastalığın süresini 1 ila 4 gün arasında kısalttığını ortaya koyuyor. FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR Virüs ve Bakterilere Karşı Zırh Oluşturur: İçeriğindeki zengin antioksidanlar, polisakkaritler ve alkamidler sayesinde virüslerin vücutta çoğalmasını ve hücrelere tutunmasını zorlaştırır. Boğaz Ağrısı ve İltihabı Söker: Antienflamatuar (iltihap önleyici) özelliği sayesinde boğazdaki tahrişi ve bademciklerdeki şişkinliği hızla yatıştırır. Halsizliği ve Vücut Ağrılarını Alır: Enfeksiyon döneminde yaşanan o ağır kas ağrılarını ve kırgınlığı hafifleterek vücuda enerji verir. İçeriğindeki C vitamini ve antioksidanlar sayesinde mevsimsel grip, nezle ve enfeksiyonlara karşı vücudun direnç mekanizmasını zirveye çıkarır.

ŞİFASINI KAYBETMEDEN EKİNEZYA ÇAYI NASIL DEMLENİR? Ekinezyanın şifalı uçucu yağlarını kaybetmemek için kesinlikle kaynatılmaması, demleme yöntemiyle hazırlanması gerekir: Ölçü: 1 su bardağı kaynamış suyun içine 1 tatlı kaşığı kurutulmuş ekinezya (yaprak, çiçek ve kök karışımı) ekleyin. Süre: Bitkiyi ekledikten sonra bardağın üzerini kapatın ve 8-10 dakika demlenmeye bırakın. Püf Noktası: Demlendikten sonra süzün. Etkisini artırmak ve boğazı yumuşatmak için içine yarım çay kaşığı bal ve birkaç damla taze limon suyu ekleyerek tüketebilirsiniz. ÖNEMLİ UYARI! Ekinezya çok güçlü bir bağışıklık uyarıcı olduğu için kesintisiz olarak en fazla 2 hafta (14 gün) tüketilmelidir. Ardından mutlaka 1-2 hafta ara verilmelidir. Otoimmün (haşimato, lupus vb.) hastalığı olanların, hamilelerin, çocukların veya kronik rahatsızlığı bulunanların tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir.