Herkes temiz çarşaflarda uyumak ister fakat yoğun iş temposu, yorgunluk ve farklı nedenlerden dolayı sık sık değiştirmeye fırsat bulamaz.

Leverette, vücut ile yatak çarşafları arasındaki yakın temasa bağlı olarak her gece vücut sıvılarının çarşafa sızdığını ve değiştirilmediği taktirde yatakta biriktiğini söyledi.

Çamaşır Uzmanı Mary Marlowe Leverette, "Bunlara bağlı olarak temiz olmayan bir yatakta uyumak sağlığa zarar verir.

Uyku esnasında terlemeye devam ederiz. Vücut yağları ve vücut kiri çarşafa sızar. Çarşafta ter ve tükürük gibi şeylerde bulunabilir.

Çarşaflar eğer düzenli olarak yıkanmazsa ve yatan kişinin vücudunda yaralar varsa bu kişi enfeksiyon kapabilir.

Bu yüzden de çarşaf ve yastık kılıfı sık sık değiştirilmelidir"

Yatakta biriken toz akarları, mikroskobik böcekler, yemek döküntüleri, ölü deriler astım ve alerjiye sebep olabilir. Leverette, yatak ve çarşafları her hafta kumaş için önerilen en sıcak suda yıkanmasını önerdi. Aynı zamanda havanın çok sıcak olduğu zamanlarda kişi çok terliyorsa ya da kişi hastaysa çarşafların daha sık yıkanması gerekir.