Kuşburnu kilo verdiriyor!

Son Haberler

Putin’in şakası yok! Nükleer uçakları Avrupa ülkesine yolladı: NATO harekete geçti

Tarihe geçen özelleştirme: Kimse almıyordu, ünlü havayolları sonunda satıldı

Robert Yüksel Yıldırım büyük sürprizi açıkladı: Transferde yer yerinden oynayacak! Anthony Musaba ve Galatasaray...

İskoç basınının gündeminde: Vaclav Cerny, Rangers'ı pişman etti! Ciddi bir tehdit artık...

Ünlü isim satış listesinde.. Fenerbahçe'ye Almanya'dan 1 iyi 1 kötü haber!

Turizmde yeni adım! İstanbul'a gelen turistler için düzenleme geliyor

Cem Küçük 'duyum aldım' dedi! Emeklilere yapılacak büyük sürprizi açıkladı

Altın ve gümüş durdurulamıyor! İslam Memiş'ten yeni zirve tahmini

Milyonlarca futbolseverin merakla beklediği soru netleşti! Okan Buruk A Milli Takım'ın başına geçecek mi?

Sağlık

2017-04-17 21:11:53
Kuşburnu kilo verdiriyor!

Doğal gıdalar hastalıklara meydan okuyor. Bu gıdalar arasında kuşburnu başı çekiyor.

Diyetisyen Dilan Tarhan, tansiyon hastalarına limon yerine kuşburnunu tavsiye ediyor.

Kuşburnunun antioksidan etkisi olduğunu ve kanser hastalarına da çok iyi geldiğini söyleyen Tarhan, kalp-damar koruyucu ve kan basıncını düzenleyici etkilerine de dikkat çekerek şöyle konuşuyor:

"Tansiyonu düzenleyen kuşburnunu limonla kıyaslama yaparsak; 100 gram kuşburnunu bir kasa limonla eşdeğer tutabiliriz. "

"Kuşburnunda C vitamini yüksek olduğu için bahar döneminde ciddi anlamda stresle baş etmede çok önemlidir. "

"Zaten tansiyonun çıkış noktalarından biri de strestir. Stres seviyelerimizi azalttığımız zaman kanserle de mücadele ederiz tansiyonu dengede tutarız, kalp-damar hastalıklarından korunuruz. Öte yandan kuşburnu kilo da verdirir.".