• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
11
Yeniakit Publisher
Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...
2020-12-25 12:56:34

Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

Vücudun erkeklerde yüzde 60'ı, kadınlarda ise yüzde 50'si sudan oluşur. Bu yüzden günde ortalama 2-3 litre su içilmesi gerekir. Su, hücrelere besin ve oksijen taşır. Aynı zamanda atıkları vücuttan uzaklaştırma gibi bir etkisi bulunuyor. Fakat bazı durumlarda su içmek zararlı olabilir. İşte bu durumlar ve ortaya çıkabilecek sorunlar...

#1
Foto - Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

- Banyodan sonra su içilmemeli. Sebebi ise, organları yaşlandırmasıdır.

#2
Foto - Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

- Meyve yedikten sonra su içilmemeli, içilirse asit ortaya çıkar.

#3
Foto - Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

- Tatlı yedikten sonra su içilmemeli. Çünkü şekerin aniden yükselmesine neden olur.

#4
Foto - Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

- Kustuktan sonra su içilmemeli, Kusmanın hemen ardından su içmek, boş mideniz için zararlı olabilir.

#5
Foto - Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

- Acı yedikten sonra su içilmemeli. İçildiği taktirde reflü, gastrid ve bağırsak rahatsızlıklarına neden olur.

#6
Foto - Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

- ​Uyku esnasında su içmemeli, beyni etkiler.

#7
Foto - Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

- Koşup yorulduktan sonra içilen su, karaciğer ve dalakta büyümeye neden olur.

#8
Foto - Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

Çocuklar ve bebeklerdeki su tüketimi ihtiyaçları yetişkinlerden çok daha fazladır. Bu sebeple yaş aralıklarına göre su tüketimi şu şekilde olmalıdır 1-3 yaş: 1.3 litre, 4-8 yaş : 1.4 litre, 9-13 yaş: Kızlarda 2.1 litre, erkelerde 2.4 litre, 14-18 yaş: Kızlarda 2.3 litre, erkeklerde ise 3.3 litre, su içilmesi gerekir.

#9
Foto - Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

Bazı besinler ise yedikten sonra ise suyu mutlaka tüketmeniz gerekiyor. Çünkü bu diş hastalıklarına yol açabiliyor. Turşudaki sorun asidik yapısı. Turşu krizine girip bir oturuşta bir kavanoz yiyenlerdenseniz, diş minenize zarar verdiğinizi unutmayın. Önlem olarak turşu yedikten sonra en azından bir bardak su içebilirsiniz.

#10
Foto - Yanlış biliniyor! Bu durumlarda su içmek çok zararlı...

Domates de asitli olduğu için dişlere zarar veren sebzelerden bir tanesi.. Bu tabii ki “domates yemeyin” anlamına gelmiyor. Üzerine su içmeye özen gösterin yeter.

x

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23